micanのつぶやきコーナー

はじめまして！
大阪南部はラテン民族の私
そんな私の
つぶやき・ぼやき・感激を
のぞいて見てね☆

2009/05/09 15:36

最近の忙しさ

３月～のスケジュールです

3/5　「法然と親鸞」国立文楽劇場
3/22　「OSKレビュー」松竹座
4/5 　気功体操協会講習会　奈良
4/15　「向井亜紀講演会」和歌山
4/27　吉本新喜劇
5/3　食博　南港インテックス
5/3　気功体操協会大阪ワークショップ
5/8　「小笠原騒動」京都南座歌舞伎
★観劇・吉本・食博すべて頂いた券

この間に
自分の気功教室（土曜）
中国語教室（水曜）
洋裁教室（火曜）

そして、就カツ（こちらはさっぱり。。）
4/1からリフォーム（浴室・トイレ・玄関廊下の壁）

仕事をしていないいまだからできる、行けるありがたさ。。。
平日のすいた時間にいけるゆとり
身体もストレスがないせいか、今年は血尿も一滴もでず快調♪

リフォームとともに
15年間ためこんだ私の部屋のものたちも
思い切っていっぱい捨てた
写真や本も整理して
昔作っていたビーズの在庫整理整頓

身体も生活も余分なことがおおすぎた
捨てられない生活＝欲・見得

これだけ捨ててもまだあまっている
余分なものを捨てることはまだまだこれからも続きます

　

2009/04/17 00:51

向井亜紀さんの講演会

～がんと向き合う～
”自分の身体と時間を大切に”というテーマの
向井亜紀さんの講演会に行ってきました

***************************
人間は生まれると、生きなければなりません。
だからこそ、生まれると生きるは同じ漢字なのかもしれません。
人間には、無遠慮に何もかもを手に入れようとする姿と
得たもの全てをプレゼントしたくなる姿とに分けられるといわれます。
自分を鏡に映しますと、どちらの姿が見えるでしょうか？
何もかも手に入れようとすることは、悪いことではありません。
しかし、それで他を傷付けるようなことがあってはいけません。
そして、プレゼントの押し売りは迷惑です。
世の中には色々な考え方があります。
人間が生きていくということは、
その細胞や身体の成り立ちのように複雑です。

そんな中、人間の幸せについて考えてみました。
なんでもないようなこと！
これこそが幸せの姿ではないでしょうか？
しかし、皮肉なことにこの幸せは、
普通でない経験をすることによって、より明らかになります。
そして幸せという漢字は左右に上下に対象です。
つまり、一方的なものを幸せとは呼ばない！
幸せは、どこから見ても同じに見える！

向井亜紀さんをお迎えするにあたり、そんなことを思いました。
未曾有の経済状況の中、勝ち負けではない、
人間が人間として普通に感じなければならない幸せを
向井亜紀さんが示してくださるように思います。
講演を聞いてくださった方々が、少しでも幸せを感じてくださったら、
私達も幸せです。
それぞれのほんの少しの幸せ！
その連鎖が、だんだんと貧困や差別を無くし、
やがて世界中から、戦争やテロをも撲滅すると信じております。
**************************

という会場でいただいたパンフレットの文章に
こころが共鳴しました

そんな同じ空気を感じながら
向井さんのお話を聞きました

子宮頸がんを知らせてくれた小さな命
３回の手術とうつになったこと
腎臓をとったり、人工血管に置き換えたり、後遺症のための14回の手術
いっしょに歩んでくれた家族のきずな

テレビで拝見している向井さんからは想像できないことばかり。。
そんな大きな山をのりこえてきたからこそ
でてくることばの「言霊」がこころにしみこんできます

彼女のいう「やりたいことノート」には
いつも１００個もやりたいことが書いてあるという
それらは夢みたいなこじゃなく
「○○温泉に行く」とか「○○を食べに行く」とか
日常の延長の「すきなこと、したいこと」ばかり
一つ叶えば、新しいことを追加して
いつも１００個にしているとのこと

私の場合は
個数ではなく、一年単位
この先一年でしたいこと、行きたいこところを考えていたな～
（それ以上先、どこまで生きれるかわからなかったからね）
そうしているうち、１４年がすぎたよ

こんなことは普通の人からみれば
「そんなことくらい簡単なこと」ですまされるかもしれないねー
でも一度「死」に直面した人にとっては
朝陽を浴びたりて、おもわず手をあわせたり
道端に咲くたんぽぽも愛おしく思えたり
それらを生んでくれた地球や宇宙までありがたく思ったり
なんでもないようなことが感謝や感激になったりすることがあるなー

主催者が和歌山県青年僧の会だった
今の時代こんなお坊さん達もいらっしゃることを知り
さらにうれしく感じました　
ありがとう！　合掌

2009/02/16 14:44

表演会に参加

私の気功体操協会の太極拳表演会に行ってきました

飛び入り参加OKの24式もあるときいて
「できるかな～」と思いながらの参加でした
１月の練技でようやく24の動作がつながったばかりの私
人に観られることも初めてだったので
前日の教室が終わったあと、生徒さんに観てもらって予行演習（笑）
私も東京の若手グループと一緒に簡化24式を表演しました
表演会では、それぞれのグループのメンバーがひとつなって動いている姿にうっとり、見ているうちに涙がでそうなかんじに。。
他の人の太極拳を観て、自分の太極拳にいろいろ気づきました
それは身体のチェックすることとも似ていますね
そしてあらためてこの協会で太極拳を学んでいる良さを感じています

終了後、皆で食事会
今日の感想、それぞれの気づきなどなど
笑ったり、感心したりの楽しい笑談会になりました

飛行機の時間まで少しあったので
久しぶりのおのぼりさん
東京新名所といわれたあたりを散策しました
天井の高い新しいモールやおしゃれなオフィスをながめて、東京と地方の大きな違いがありすぎる
この町に住むかぎり、本当の経済の危機感なんて感じれるのだろうか。。？
と、ふと素朴に思いました～

2009/01/28 12:23

伊勢詣で

お正月、元伊勢といわれる丹後一ノ宮籠神社に参拝したので
旧正月には伊勢詣でに出かけた

お天気は前日まで曇りのち晴れだったが
一日中晴天の参拝日和

まず外宮(豊受大神)に参拝
外宮正宮に参拝ののち
向かい側の亀石をわたって別宮の
土宮、風宮、多賀宮(豊受大神の荒御魂をお祀）

次は外宮(天照御大神)
旧正月詣でのたくさんの参拝者
五十鈴川にかけられた宇治橋が2/1の渡り収めの後
新しく建造されるらしい

お昼はおはらい町でステーキ膳
定番の赤福もちもいただいて元気がでてきた！

次はおはらい町をぬけて猿田彦神社から
外宮の別宮である月読宮へ
大鳥居から林の中をゆき奥のほうに静かにお祀りされている
月読荒御霊宮、月読宮、伊佐奈岐宮(いざなぎ)、伊佐奈弥宮(いざなみ)
月読命は天照大御神の弟宮なので
日本をお守りする神様一家に詣でた気分
　
駅まであと10分足らずなのに。。。足腰の疲れがピーク
参拝者が少なかったので
母と二人、呼吸をゆったりと
周先生に教えてもらった無相禅功をしてみる
からだがすっきりと楽になり
駅までまた歩く気力が湧くのを実感

帰りの車中はつい爆zzz　笑
ここちいい疲れの一日でしたね

2009/01/13 15:03

15年目を迎えて

1995.1.13　歩行もできない痛みで入院しました
「骨が溶けているので、ベッドで寝ていても骨折の危険のある状態」
「さらにその骨のカルシウムが血管を閉塞し、臓器不全の起こる状態」
と診断されました
余命宣告されたその状態から治療をはじめ
全身の骨転移から生還し、14年が過ぎ15年目を迎えることができました

ようやくというか、やっとというか、、、
がんの治療は登山と似ています
●治療を始めて1,2年
頂上は雲の上で見えず、体調を整えひたすら歩くしかない
●5年あたりから
下界を見ると、あんなに小さくなって「ここまで来たか」と実感
●10年すぎると
頂上が見えてきて、あと少しマイペースと油断しないことに心がける
●15年目を迎えて
やっと頂上！！雲海をみて感激！
一緒に歩いてきてくれた家族・友人に
そして生きてる地球に感謝！！

がん克服という大きな山に登頂したと言えるようになった私
同時に、がんのことを忘れている日常の私
山の麓を歩いていたころが懐かしく愛おしい。。。

私はこれからその山をゆっくり降りていきます
とぎれることなく大勢の仲間が一歩一歩登っている姿を目にして
こころから応援したい、見守りたい
そして20年目が健やかに迎えられますように。。。

2009/01/08 14:00

天橋立へ

明けましておめでとうございます

1995年1月13日に入院し治療をはじめ
まもなく丸14年がすぎ、15年目になります

再発のことは10年では安心できず
14すぎた今年
ようやく本当のサバイバーになれた気がします

1/6、7に今まで支えてくれた
母と妹一家へのお礼の旅として
天橋立のお気に入りの旅館に泊まり
カニを食べてきました
おさしみ、かにみそ、やきがにどれも美味しい～
やっぱり日本海ですね！！
もう一年は食べなくていいと思うほど満足しましたよ

それからカラオケしてはじけ
男性たちはマッサージ、女性たちはボディエステして
もうお腹も身体もとけそうになってzzzzz

雪もちょうど降らずに
翌朝は快晴
天橋立、股覗き(逆さにみると松並木が天に登る橋に見えるという)の
ふもとにある丹後一ノ宮籠神社(このじんじゃ)へ参拝
さらに今回の行きたかった場所、奥宮の真名井神社へ
ひっそりと訪れる人も数人だけど
天照大神・豊受大神・伊弉諾命・伊弉冊命の磐座が御祭され
この地から伊勢へ移されたので「元伊勢」という
あまりに清々しく柔らかい気にあふれた場所
無相禅功という周明方先生に教えてもらった気功を
してみた

丹後半島をぐるりまわって
帰りに出石で皿そばをいただいてかえりました
感謝の気持ちと家族のつながりを
あらためて感じたひとときでした（深謝）

2008/12/31 17:47

ゆく年　そして　くる年

大晦日もあとわずか。。。

お正月の準備はもうすみましたか？

今日は浴室のお掃除をして
午後はマイカーの洗浄
ワイパーを立ててお日様にあてていたら。。。
知らない間に、みぞれが、、、
めずらしいことをするとこんなもんですわー

今年はどんな年でしたか～？

今年前半は合併による新しいオフィスと仲間のなかで
みんなのぼやきをたくさん耳にしました
そして９月末、今流行の先端の派遣切りにあって
その後の求人にもご縁がなく。。。
ことしの言葉どおり「変」という年でした
生活が変化してしまったと同時に
日本が変な国になってきたなぁという実感です

来年はさてどんな一年になるでしょうか

仕事のことはこんな時代でも
「縁」があればどこかで勤めることができるでしょう
あせったり、神経質にならないよう。。
やっぱり身体あっての仕事ですからね

それより私にとっては
乳がんでステージ４と診断されてから
1月13日より　15年目になります
長かったような短かったような。。。
振り返ればいろんなことが思い出されます
闘病だけでなく、仕事のこと、気功にであったことなど
私の人生で大きな軌道を変えてきた年月でした
そして今年「乳がん患者」ということを考える時間が
非常に少なくなってきた自分に気づかされ
ほんとうの意味での「サバイバー」になれたと実感しています

いつも私を見守ってくださった多くの方々に
あらためて感謝の気持ちがわいている
大晦日の夜です

今から年越しそばをいただいて
紅白歌合戦を観てすごしま～す

2008/12/09 00:00

楊式太極拳講習会

週末大阪であった楊式太極拳の講習会に参加した

講師は周明方老師と周佩芳老師（周元龍老師の子）

金曜日の2時間は「無相禅功」という気功法の練習
「楊式太極拳講習」と思っていたが。。。
明方先生曰く
父元龍は「気功をしなければ太極拳は空っぽになる」という
そして「その気は骨にしみこみ骨髄にまでいかねばならない」

講習に参加している人々から
「？」「なんでそこまで。。」
「早く動作を教えてほしい」といいたい空気を感じた

実際に「無相禅功」をしてみると
ゆったり気がおち、手先にぴりぴりとしたものを感じる

土曜日はいよいよ動作
ではなくて、
楊式基本歩法の練習
*「歩如猫行」言葉どおり、猫が足を踏み出すようにゆっくりと
　かかとから布団に足を置くように
*「虚」と「実」をはっきりと
*この足ができたら楊式はできたと同じ

実際は非常に難しい
ゆっくりとした動きと体重の移動
そしてかかとから腰　大腿　手先に伝えていくこと
股関節をゆるめ、こころも穏やかに。。。

最後に先生は
一言でいうと楊式は「円」　
陳式は「らせん」とおっしゃった

まだまだ私は円どころか　角ばかり。。。

でも他の協会の講習会に参加してみて
わが吉宮先生はなんといい指導してくださったことか。。
股関節を緩めること
身体のすみずみを意識すること
上げるためには降ろすこと
足が一番大切ということ
私たちが学んできたことが本当に正しいことなんだと
再度うれしく、ありがたく思った

2008/11/17 19:39

くまとり太極拳フェスティバル

大阪南部熊取町では
世界武術選手権でチャンピオン
そしてNHKの番組にも出演されていた
渡邊俊哉さんと陳静さんご夫妻が在住され
太極拳、武術、カンフーが町ぐるみで行われています

私も太極拳を学ぶひとりとして
11/16(日)催された太極拳フェスティバルに行ってきました
豊中からも同じ気功協会の方が来られて
まさに「太極拳の一日」でした

午前には全員による簡化２４式の演武
その後、初心者向けの太極拳講習会
（こちらに参加）
午後からは１６グループによる表演会
渡部先生の模範演武

子供～学生によるカンフー表演は
ほほえましく、演技に感心したり、すごさを感じました
そして６０歳以上の方々の
太極拳にこれまた驚き！！の連続
ドンチャオといって足を蹴り上げる動作があるんですが
びっくりするほど高く、そして長い時間その姿勢を保っている
足腰がかなり鍛えられているんだろう。。。
年齢をかさねたおおらかさを感じ
円くゆったり、おおきな動作に
つい自分の太極拳と比べてしまいました

表演にいっぱい刺激をうけ
こころも身体もよろこんでいます

2008/11/11 12:06

ソリ

京都に住む甥っ子「ソリ松」
なんじゃそれじゃなくで　なんじゃソリ
ヨーロッパ企画の中のユニットです

ちゅうわけで
ソリの公演「予知になかったデジャブ」
11/9観にいってきました
舞台の息遣いがわかるほどの芝居小屋に
若者にまじりおやじ・おばさんが数人

親でもないのに妙な緊張　笑
でもそんな心配は無用
他の演者には多少力みを感じたが
ソリ松はえらいリラックスというか　なじんでるというか
家にいる姿のように見えた
役柄が「素」に近いせいか。。。

ヨーロッパ独特の笑もしっかり受け継ぎ
他の劇団の人のにおいもついていて
また違う味があったなあ

いつもどおり
オチはちょい？
もう頭かたくなってるんもんで。。。

2008/10/17 20:26

新しいお仕事と「罠」

１０月７日から新しい会社に勤務中
そこは店舗で使う什器や備品を扱う会社
紙袋からディスプレイ用品までさまざまな商品がある
今はクリスマス商品も加わり、個人の発注も多い
毎朝山になった注文のFAX、ここでは不景気という言葉があてはまらない
と同時に、こんなに安く便利に物が買えるんだーっと再発見！
というわけで自宅にもカタログを送りました(＾＾）

今日は京都南座「罠」を観劇
母の知人に頂いた２Ｆ前列のいいお席
ピーター主演のちょっとしたサスペンスです
内容はともかく
ピーターの「女」っぷりにびっくり！！
きゃしゃだし、スタイルいいし、それにあのしぐさ。。。
どれをとってもすごいなー
ニューハーフとはまた違うきれいさがあるなー
正直、私、負けました(あたりまえ)
今度はピーターのちょっといけずとか、お笑いみたいなお芝居観てみたいですね

2008/10/01 00:09

捨てる神あれば　拾う神あり

今日は堂島の会社へ最後の勤務の日でした

派遣で繊維商社の貿易事務をしていました
繊維部門の業績の悪化、事業縮小で一番先に切られるのは非正規社員
８月末の更新のとき　この話がありました
長らく馴染んだ会社とせっかく覚えた新しいシステムには
未練がありましたが
合併した会社の風土にすこし戸惑いのあった私には
きゅうくつなおりから開放された感もあります

今、自宅でほっこりこころが満たされているのは
立場がどうあれ、自分の納得した「仕事」がしたい
「いてくれてよかった人」でありたい
そこから生まれる仲間との信頼関係
それらを大切に、勤めてきたからかもしれません

帰り際
素敵なお花ももらって
すこし　うるっときました。。。

退職が決まったころ
昔の同僚と久しぶりの食事会
そこで９月末で契約終了の話をしました

次の日、その元同僚からメールで
「会社で今人を募集していて、採用の人に話したら
次のところが決まるまで、来てくれていいよとのこと」
しかも　就業時間も休日も希望をきいてもらえるみたいで
ねがったりかなったりの
そんなうまい話、、、本当にあるんですね
ありがたいことです

私とその元同僚との信頼関係があって
その人と採用の人との信頼関係があって
そんな人のつながりに感謝せずにいられません
失業保険をもらって、自宅でじっと待つ生活より
仕事感をなくさず、続けながら
自分に合う会社がみつかればよし！

ほんとうに「神」がいるのでは。。。と思うやら
船井幸雄曰く
「すべてのことは偶然ではなく必然で、ふりかえれば
それらはすべて絶妙のタイミングでおこっている」
まさしくこの言葉どおりと実感しているのです

2008/09/29 22:36

気功について

中国では気功を
硬気功(武術気功)と
軟気功(治療気功)に分けています

軟気功から
外気功(治療気功)と
内気功(養生気功)に分けられます

内気功から
静気功(瞑想・禅など)と
動気功(気功体操・太極拳など)に分けられます

一般の方の多くが
｢気功｣と聞いてイメージするのは
上記の｢外気功｣で
他人に対して離れた所から気を送って
元気にするものです

私が学んでいるのは
｢内気功｣のなかの｢動気功｣で
身体の中の気を　こころと身体に流す
｢気功体操・太極拳｣をしています

柳の木のように
根はしっかりと大地にはり
枝や葉はしなやかに風にそよぐ
｢上虚下実｣の状態をつくる
つまり下半身・足がしっかりし
上体は無駄な力を抜いているということです

｢心身一如｣という言葉のように
身体が悪ければ　こころもまよい
こころと身体は同調するものです

気功体操や太極拳で
足腰を鍛え、余分な力が抜けてくると
それは
生き方にも影響していくはず

余分なものを捨てる勇気できて
世の中の波をかぶっても　
自分の｢軸｣ができていれば
世の中の流れがどうなっても
自分らしい生き方ができると思う

気功とは精神修行のようなもの
結局はやるかやらないか。。。
自分自身との葛藤なのです

****************

昨日
この気功協会の指導員講習会がありました

気功体操の一つ一つの動作は
身体の深いところまでつながり
ゆっくりした動きでありながら
足腰の強さ、余分な力が入っていると
立っていることもできません

始めてから長い年月が一応過ぎてはいますが
自分の身体でありながら
わかっていないこと、
動かせていないことを
痛感しています

でも一日の講習の中で
身体の中の気がめぐり
暖かくというより汗だくになって
ほかほかと眠りそうになる目で
家路につきました
そして夜も爆睡zzzzzzzz
ここちいい一日でした

2008/09/03 12:15

さつまいもから教えられたこと

夜がしのぎやすくなって
風邪でははいけど、３日ほど下痢がつづいた
朝一は正常な便で、それから数回だんだん柔らかくなり、昼ごろには水に近くなる
で、お腹は全く痛くない
食中毒ならもっと痛みがあり、発熱もするだろう。。

季節の変わり目冷えに身体が反応していると考え
整腸剤はのまずに様子を見
３日目にさつま芋の小さめを２個時間をあけて少しずつ食べる
なんと２個のさつま芋でみごとにちょうどいいすばらしい便！！
それ以後この便が続いている

便秘のときに食物繊維がいいというが、それだけじゃない
下痢にだっていいということが実証できた
人間という生物になるずーっと昔、それは約３０億年前の生物がまだ海の中でいるとき
初めて形になってきたものは今でいう腸のようなものらしい
そういえばパンダも象も葉っぱしか食べない
人間的にいえば超偏食なのに生きていけるのは
食物繊維が腸内細菌を増やし、身体に必要なミネラルを作っているかららしい
(なぜか急にいろいろ思い出した　笑）

腸環境を整えることをさつま芋から教わっただけじゃなく
生きていくために生物の身体はそれこそ全パワーを使って体のあちこちを修復できる
それこそが免疫力だとあらためて実感している

がんも同じ！！
自分を信じよう！！
(オリンピックも同じや）

2008/08/14 11:40

お盆にお岩さん。。。

先週６日
鼻の頭にふきでもの
ちょっと指でいじった

これがヘルペスのはじまり

左顔面の
鼻の下、小鼻の横、下まぶた、こめかみ、口の横に
１?～２?の水泡とぴりぴりした痛み
さらに
耳の痛み、奥歯の痛み、こめかみから頭への痛み
あごの周りの痛み。。。
皮膚科の先生いわく
顔にできるヘルペスはきつい　とのこと

１１日、５日目がピーク
今はそれぞれが黄色の瘡蓋になり、周辺は赤黒い
一見、交通事故のような、やけどのようなひどい顔

自分では身体の疲労もそれほど感じていなかったが
夏の暑さで寝苦しい夜、冷房と身体のバランスがこわれてたんだろう

お盆休みを９連休ももらって
ひたすらのんびり
お盆にあわせたように
こんな「お岩さん」みたいな顔になって
うらめしや～～

2008/08/06 00:02

うそのような。。。

ホントの話です。

●テレビを観ていてある場面で、何かを思い浮かべた。。。
そこで母が「○○○○やね～」
その内容はたった今私が考えていたこと
一卵性双生児は相手の考えていることがわかることがあると聞いたことがある
親子もそんなことあるんかな～
一年ほど前から始まった現象です

●地震のゆれが始まる数秒前、なぜか目覚める
それもはっきりと覚醒
これは１３年前の入院時に起こった阪神大震災のときから始まったと記憶する
どうせなら、ねずみたちのように数日前にわかったらいいのにな

●年に数回会う友人がいる
どうしてるのかなぁとメール
彼女曰く、私のことをなんとなく考えてるとメールが来るらしい
これも何かつながってるのかなぁ

●さっきNHKで宮崎駿監督がプロフェッショナルに出演
その中で同じような感覚の話があった
「気になること」「気のすまないこと」そんなことがあるときの監督の行動
わかる気がした

2008/07/14 22:50

懐かしい便り

暑中お見舞い最近減りましたね
というより　どこかのお店以外見かけなくなりました

ネットの時代になって
便利なことも数多くあるけど
直筆の手紙やはがき
その人らしい　味がなくなってきて
少し寂しく　残念に思う

１３年前闘病当時の病棟婦長さんからの便り
数年前ご主人がなくなり、お子さんはいなかったので
定年まで後２年のこし
お母さんの介護のため鹿児島に帰りましたとのこと

病棟時代、この婦長さんに
私も家族もいつも元気づけられた
今は病院で見かけなくなったナースキャップ
彼女はいつも髪を結い上げてつけていた
その「凛」とした姿が素敵だった
ナースキャップのない「看護師さん」の時代になっても
やっぱり私にとっては「婦長さん」のほうがしっくりくる

ちょっと昔を懐かしんでいる自分
いろんな味わいがやっとわかる年になって
ふと周りを見渡して
こんな話もできる人が減ってしまったこと
それがいちばん残念なことですね～

2008/06/26 22:39

北京旅情

４日間の北京
母と妹と水入らずの旅から帰りました

オリンピック前の北京は
あちこちで突貫工事。。。

古い街から少しずつの変化ではなく
一挙に大都市のようなビル群、ショッピングモール。。
この変化に人々はついていけるのかなぁ

故宮、万里の長城、天壇公園などの世界遺産や名所は
外国人だけでなく　中国全土からのちょっと裕福そうな人たちが目立つ
ギョーザ事件やチベット問題のせいか
日本人観光客は少なかった

そんな中、出発前の週
NHKで関口知宏さんたちが訪れていた
胡同（フートン)という古い町並みをたどって歩く
古いレンガの家屋と柳の並木
改装したカフェやバー、ブティックや雑貨屋さん
ノスタルジックなその雰囲気がなかなかいい

市内の公園で目にする
社交ダンス、体操、コーラス、そして太極拳ほか武術
数年前、気功協会の中国研修で訪れた北京の公園で体験した
郭林気功を思い出す
当時、気の世界のことも太極拳のことも全くわからないまま
中医学はじめ道教、チベット仏教のお寺など見学していた私
新しいことを見たり聞いたりする体験のよさは
その時わからずとも、後のいつか少しずつ扉が開くんだなと実感する

初心者ながら
私も24式太極拳の仲間にいれてもらおうと思っていた
でもホテルが繁華街だったため近くに公園がなかった。。。残念

上海が東京なら
北京は京都みたいなところ。。。

長い歴史とスケールの大きさ
それに反した庶民の生活の味わい
留まりしらないエネルギーをもった国のパワー
それにのみこまれていく人々
何年か前の日本もこんな感じだったのかと思いを深めた旅でした

2008/06/19 23:16

明日から北京へ

4日間の北京フリーツアーです
ANAマイレージが50000以上たまったので
空席のあった北京に決めた
母と妹と水入らずの旅

二度目の北京だけど
前回は気功協会の中国研修だった
ホテルは「釣魚台国賓館」という
特別なところなので、自由に外出はできなかったので
ずっとフリータイム
地下鉄にも乗り、庶民のレストランにも行ってみよう
そして朝、どこかの広場で太極拳に参加させてもらおう

初めての二人にあわせ
王腑井(ワンフージン)という一番の繁華街のホテルに宿泊
歩いて天安門広場、故宮博物館にいけるところ

お天気をみると
明日から暑くなるらしい
盆地なので、大阪より少し暑く、夜は涼しそう

いつも私の旅には
思わぬハプニングがある
さて、誰におこるかなぁ～

2008/06/08 12:05

ヨーロッパ。。行ってきました☆

旅行ではありません
ヨーロッパ企画公演「あんなに優しかったゴーレム」です

堂島のオフィスから徒歩5分
新ＡＢＣホールまでのこの道は
通勤の人はほとんどいなく堂島川ぞいにいい散歩道です

会場には６時すぎに着いて
はたるまちのお店はまだあまりオープンしていない
時間をつぶすところがなく残念～
そして新ＡＢＣホールの入口前は屋根もなく
雨天とか夏の日中はいやだなぁと思った

会場のぼやきはこれくらいで。。
「。。。ゴーレム」
おもしろかったぁ～～（！！ではなく～～）
上田さんはどんなふうにストーリーを思いつくのかなぁ
ヨーロッパの公演には
最後のオチまでの展開のおもろさと
突然の「ぷっ」という笑いがある

「ぷっ」のほうは本多さんとペガサス（思い出しても笑ける）
オチはちょっとあっさりめ
ゴーレムか地下の家のどこかが動いてあーっというまに最後
という展開かなと想像していた
（ま、これだと今までのパターンになるな）
でも、ゴーレムの頭確かにすこし動いてたよな。。！？

一緒にいた母も同じところで笑い
上演中に「あれなんや？」とか「あれ誰それさん？」とか
話しかけてくるのを無視しながら
楽しませてもらいました
この次元の笑い
好きですね！！

2008/06/01 21:40

お祈りいたします

繊維商社時代の先輩の訃報を知る
肝臓がんの再発だった
最初は内視鏡での手術
そして再発、抗がん剤治療とつらく長い治療だったんだろうと想像する

ヨーロッパの直輸入品を扱っていた会社は９０年代になりバブルがはじけ
いろいろな価値観が変わっていった
繊維部門の脱退、リストラ
その変化を受け入れるのにも人それぞれ
さっさと見をひるがえす人
いつまでも過去の「いい時代」から離れられない人
お金のためならなんでもできる人
そして、彼は真面目で不器用な人だったのかもしれない
曲がったことがきらいだった

いい時代に一緒に仕事をしてきた仲間
いつも忙しく残業のあと皆でぼやきあったなぁ
懐かしい思い出だけが想い浮かぶほど、時の過ぎてしまう早さを
あらためて実感している

ご冥福をお祈りいたします

2008/05/27 23:13

ばら園＠うつぼ公園

先週金曜日のことです(書き忘れてたぁ）

仕事が終わっても
まだ太陽がでて明るいと
得した気分になります

帰りに地下鉄本町で下車し
うつぼ公園へばらを見にいきました

うつぼ公園、何年ぶりかなあ。。。
こんなに木々が茂っていたかな。。。
と、おのぼりさんみたいにきょろきょろ

肝心のばらは
すこし散り始めていました
それでも白やピンクの淡色の花は
ローズのいい香りがしましたね

ベンチがあって
公園の周りのマンションや
おしゃれなお店が
まるでパリの街みたいな。。。
香りとともにいい視覚からもなごむ

ご近所さんなのか
わんちゃんのお散歩(自慢大会)
これはちょっといただけない
パリではこんな光景はないだろな～

そういえば
今場所優勝した琴欧州は
ブルガリア出身だったね
ブルガリアはバラのエッセンスの産地
こんな公園、いえ農場がいっぱいで
いまごろいい香りがしてるのかな～
（ブルガリアことぜんぜん知らないので。。）

2008/05/26 22:55

ほたるまち

仕事が早く終わったので
友人と「お茶でもしよか～」と
会社のある堂島浜を西に向かう
阪神高速をくぐったら
なんと！！ぜんぜん違う空気が漂う
（やっぱり事故の多い所は悪いエネルギーがあるんやね）

左手には中ノ島美術館
大阪湾へ続く堂島川
夕暮れの街がすこし
茶色がかったグレーのシルエット
こんないいところ　あったんや～

「ほたるまち」はそのさきの
ＡＢＣ朝日放送あたりの新しいスポットです
ヨーロッパ企画の公演が
６月初めにあるので
どんなお店ができてるかなと
下見を兼ね行ってみたけど
BARみたいなカフェと大丸ピーコックのみ営業

このあたりは江戸時代
全国からお米が集まった米蔵だったらしい
(山本一力さんの本で知りました）
天下の台所、ナニワの街のこんなところに
多く船が横付けされていた風景を
思い浮かべ、ここちよい気分になる

堂島浜は「いやしろち」なのかもしれないな

2008/05/07 14:56

太極拳講習会＠福島

昨夜の最終便で帰りました
今日はお休みをとって朝ゆっくり起きました
いいお天気ですね
まだ身体がけだるく、ぼーっとしています

５日６日の一泊二日の講習会でした
朝から夕方まで
楊式伝統太極拳の動作をひとつひとつ学びました
楊式のゆっくりゆっくりとした流れ
手と足と目がつながっている動き
余分なものをすてた美しさ
参加者の中に入って、ひとりひとりの動作を直してくださる先生に
あらためて感動を覚えました

それは太極拳の優雅さとか流れの美しさだけでなく
先生の考え方、生き方が感じられるものでした
すこし涙がでてしまいました。。

二日間ずーっと弓歩、虚歩(わかりやすく言えば、ずっと中腰姿勢）
なので身体的には疲れているのに
こころがいきいきしている
そして同じ志をもつ仲間との再会。。。

太極拳のゆったりリズムは
ちょうど波の満ち引きのような地球の自然のリズムです
余分な力を抜き、リラックスし
ゆっくり、ゆっくりと。。。

日常生活において忘れそうになったり
流されそうになったりしている自分をリセットし
癒してくれた大切な時間でした

2008/04/20 22:07

ホウ素中性子捕捉療法

こんな治療法。。。今日初めて知りました
自宅から車で１５分のその場所
京大原子炉実験所で
がん患者の希望となる治療が始まっていました
日本でこの施設があるのは東海村とここの２ヶ所
がん治療ではここが日本唯一の施設となります

「ホウ素中性子捕捉療法」
ホウ素(ホウ酸)を体内のがん細胞にとりこみ
中性子(放射線の一種)を照射することにより
ホウ素をとりこんだがん細胞のみを死滅させる治療法です
なので正常な細胞に影響がない、
すなわち副作用が非常に少ないということです

治療時間は約１時間座っているだけ
回数も１回でほとんどのがんが消滅するらしい。。。
ただ
消化器系のがんは対象外
消化器の「吸収」という機能が
「ホウ素」を正常細胞もとりこんでしまうので
いい細胞まで死滅させてしまうからだ

さらにホウ素をPETと組み合わせると
もっと治療成績がはっきりわかるらしい

症例は現在２００例に満たないが
（乳がんはまだ実績ないそうです）
体力のない人でも「つらくないがん治療」ができる
まだまだ、研究・臨床試験(実験でもあり)なので
先は長い道のりや～

でも、とにかくすばらしい！！と叫びたい気分(笑)
一日でも長生きしていたらいいことがあるよ
私も再発したら　絶対受けてたい治療です
一日も早く実用化を望むばかりです

2008/04/15 23:59

楊式太極拳

先週土曜12日

地元の気功教室が終わったあと
奈良の講習会に向かう
ＧＷの福島県での楊式太極拳講習会の
予習のためです

今は簡化２４式にやっとついていける状態
その私が楊式８５式なんて。。。と思っていたが
講師のＴ先生に
３つのポイントを教えていただき
「これだけやっていれが８割がた大丈夫」という言葉にすこし安心
いや、ほんとは私たちの不安を軽くするために
言ってくださったんやろなぁ

自宅にもどり
以前もらったビデオを観る
ゆったりと最後まで止まることのない動作
ビデオをみるだけでもうっとりなる
何年も、しかも毎日していないと
あんな動きはできないだろう
歩行を練習して、欲張ることはせず
この目にしっかり、焼き付けよう！　
そして先生のすばらしい空気を感じたいな

○新緑の東北

○五月のやわらかな風

○気功協会のなつかしい方々との再会

楽しみにしています☆

2008/03/28 21:26

春うらら。。。

新しいオフィスに出勤のため
毎日違うルートで通っています

地下鉄四ツ橋西梅田駅下車の場合は
先日も書いたように
「強制労働的」

地下鉄四ツ橋肥後橋駅下車の場合は
中ノ島の二つの橋を渡らなければならないので
「信号待ちがうざい」

それと四ツ橋線はなんば駅から乗るんだけど
ちょっとあやしい地域を通過しないといけない

御堂筋線淀屋橋からのルート
日銀を横目でみて中ノ島を通り
堂島に至る道なりは
今の季節、桜並木です
あずき色のつぼみが咲きたそうに
ふくらみかけてます
「今はこれが一番かな」

まこのルートは川べりなんで
春と秋はいいかも。。。
夏と冬は強制労働も仕方ないか！

ところで
春というのは陰陽五行論でいうと
「木」であり
「肝」や「胆」に気をつけたい季節

植物だけでなく
あらゆる生物が動き出す
人も寒かった冬からぬけだし
なにかはじめようとするこの時期
自然のすごいエネルギーを
知らず知らずに感じ
少し負けそうになってるのかもしれないね

あまりがんばらないよう
他のリズムやペースに流されないよう
こんなときこそ
肩の力をぬき
腹式呼吸をして
ゆったりすごしたいものです

2008/03/25 22:53

堂島３日目

会社の引越しから3日目

親会社の繊維部門との新会社
もとの同僚と親会社の人との混合チームです
初めての人の隣や前で仕事をするのは
なんか落ち着かず
集中しにくいな～
輸出のひまな時期でよかったよ

さて、堂島
堺筋本町とはえらいちがいです

朝、地下鉄の改札でると。。。
そこは強制収用所みたいな群集が
全員同じ方向むいて歩いてる
ちょっとこわいな
若い女性も歩くのが早い！！
こっちはその流れについてゆけず
どんどん追い越されます

帰りの堂島
堂島ロールはまだ並んで買ってる
それも「男」
ジュンク堂があるのが
唯一いいとこかな～
山本一力さん、また３冊買いました

他のお買い物はｘｘｘ
阪急までは遠いのでそのまま地下鉄のるので
むだな衝動買いしなくて
すむかも。。。

2008/03/20 12:30

引越し＝3

勤めていた繊維系商社が
親会社と新会社をつくり
4/1から新体制で仕事がはじまる

それにさきがけ
昨日は引越し、引越し
朝からあちこちのかたづけ、廃棄。。。

ファイルをつめたり、書類の分類と結構力仕事
出血を気遣いながら
重いものは同僚の若いもん(ごめん)が
てきぱきと運んでくれた(ありがとう！！）

最後にPCと社内の携帯をはずして
ほっとすると
年末のような達成感が　じわ～

もう本町ともお別れ
明日からは堂島に出勤や

2008/03/14 23:22

ホワイトデー異変？

会社帰り　高島屋の地下に寄った

すると、なんやなんや
男だらけ、若いの、おっちゃん、

今日はなんの日？
ホワイトデーやんか
それもこんな夕方

ということは
「本命」とか「家族」ってことやね～
グラマシーNYなんか２０人くらいが並んでる
その隣のパティシエMIYAMOTOもいっぱい

そういえば堂島ロールもおっちゃんばかりが並んでた

世の中スィーツは男のものに変わったんか？

他のデパ地下もどうなってるのか気になりました

2008/03/11 21:10

またまた。。。

３月６日２２：００
またまた出血性膀胱炎（どひゃ～）
一週間もたたない間に。。。（涙ぐすっ）

先週と違い４回目の尿にもコアグラ（血塊）がつまっている
これはちょっとやばい状態
すぐに市民病院の救急外来にTEL
もちろん治療ではなく処置のみ
外来にいくと
昨年救急にいた看護師さんがいる
よかった説明がはぶける
おまけに当直医は外科の女医さん
この原因の「エンドキサン」を処方してるという（笑）
でもこんな副作用の経験はときくと
「ありません」とのこと
私の病院でも年に一人か二人らしいから。。。
（そのうちの一人が私やもんね）

尿路カテーテルをつけて安心してベッドにはいる
ｚｚｚｚ

翌朝、９ヶ月ぶりに外来に
混雑した外来で約１時間半待つ間に
血尿はとまり、正常な尿になってきた
予想通り「退院の尿」なので
カテーテルはつけたまま自宅に戻る
（膀胱を伸縮せず、休めてあげるため）

土曜、自宅でお風呂に入ったらうっすらピンク色に。。
その後はまったく”きれいな、透明感のある”尿がつづき
週明けの3/10カテーテルをとる

昨年も３月から始まったこの症状
主治医に「同じ粘膜やし花粉症とも関係あるのですか？」
と聞くと「それはありえません」と笑われた
ことしも早や２回目
原因はわかっていても「ひきがね」がわからない
「無理はあかんよ～」と友人たちに言われるが

ストレスを避け、
仕事量も減らし
水分は一日２L、
２時間内にトイレに行き
夏でも長い下着をつけ
気功をして血行よくし
コラーゲンなど食事を工夫し
漢方(腑脾生脈散+猪苓湯+十全大補湯）も飲み
ビタミンEC

やることはすべてやってるつもり　なのにね。。。

でもくよくよ考えても
どうにもならん！
なったらなったとき！
入院しなかったから　よかったよかった
ありがたく思わんとな～

2008/03/02 15:01

9ヶ月ぶりに

昨夕、血尿がでました

いつものように午前中ゆっくりして
午後プールでクロールとウオーキングで１時間あまり
自宅に帰った１７時
数個の血塊とともに血尿

いつもながら自覚症状なし
痛くもしんどくもなし

今回は尿閉にはならず
約３時間で正常な尿に戻ったのですこし安心　ほっ～
止まった状態で病院にいっても何も処置はない。。。

体調もよかった近頃
原因らしきものを探ってみる

＜2/28＞
会社の合併にあたり、新システムについての説明会が
大荒れに荒れて　21時退社した(ちょっと疲れ）
＜2/29＞
おNEWのPCをさわりたくて　深夜2時ごろまでPCに向かう
朝は８時間充分睡眠とって起床
排尿・排便・食欲十分

他は
軽い花粉症と今年の冬初めてわかった
そのせいか２日前から喉がつまったような違和感あり
花粉症は鼻・喉の粘膜に炎症が起こるが
それが体内をめぐって膀胱粘膜にも影響あるのか。。。？

昨年もこの出血性膀胱炎(エンドキサンの副作用)が
起こったのは３月だった

直接原因はなく膀胱粘膜が出血しやすい状態なんだ
という主治医の診断
季節の変わり目の、体調のくずれが
「ひきがね」になっている　　としか考えられないなぁ

今度は耳鼻科の先生に「花粉症」の影響について
聴いてみよう！

2008/03/01 02:22

おNEWのパソコン

２７日(水)DELLのPCがやってきました☆

一代目のVAIOちゃん　WINDOWS　MEはお古のOSなので
いろんなものがインストールできなくなっていた
よく固まってしまうしね

このDELLはなんと￥64800、安いなぁ値打ちあるわぁ
大学生の甥っ子にOFFICEを入れてもらって助かった～
この10年間になんとPCは進化したんだろう。。。

この時間まで起きているのは
PCをいじっているからです

まだまだ使いこなせていませんが
使いやすいですね！
いい大人のおもちゃです

しばらくは夜更かしが続きそう～

2008/02/25 22:25

渡辺　亨先生の講演

一度暖かい日が来ると、その後の寒さはよけいに冷たく感じるね。・＊☆
ここ一番という寒さのときに着るカーペットみたいなコートで出かけましたよ～

渡辺先生の講演は国立ガンゼンター時代にお聴きしたことがあった
その後開業され、やっぱり話が柔らかくなったね（この姿がありのままなのかも。。感じる）
腫瘍内科医としての講演だったけど
外科の先生との違いは、薬剤の説明の仕方にある
外科の先生のような、サッサーっと説明して「どうする？」というテンポとちょっと違うよな

そして抗がん剤だけで「ガンが消えた」患者がいるという事実
そういう私もたまたま手術ができず、内科医が治療したので「ガンが消えた」という一人になった
初期の患者でも、全員術前抗がん剤をすれば「ガンが消えた」人がもっと増えるだろう（確信！！）
ただそれには腫瘍内科医が少なすぎる
それでも「再発したら渡辺先生に」という考えは今も変わっていない

ガン友Iさんのご主人にご対面
いいよなぁ～そばに暖かく見守ってくれるダンナ様って
ないものねだりですが、
我が家でもコッテ牛の母が見守ってくれてます

もう一人３，４年ぶりのガン友に再会
再発してからホルモン療法で治療していたが、その後も転移しているがどうしても抗がん剤を受け入れない様子
「子供の為に一年でも長く生きなきゃ！抗がん剤の怖さより、抗がん剤をしない方が怖いことやんか」
と久々に会った彼女にやさしい言葉も掛けるどころか、思わず叱咤してしまった
いつ、どこで、どの治療をうけるか
それこそ「その人の生き方」そのもの
でも言わずにいられない私
それも「私の生き方」です

2008/02/13 22:41

寒い.。*☆

２月初めてでしたね～

ＰＣのある私の部屋は寒くて
おまけにいまこのＰＣは、やばいんです

電源切ると今度立ち上がらないかも。。。
これも１０回くらいＯＮしたからね
というわけで
終日、いえ３連休からずっとつけっぱなしです

ところで
今日の大阪また雪が舞ってました
花吹雪のように。。。
外は冷蔵庫みたいですね

札幌はずーっとこん風に
寒いんでしょうね～
３年前の雪祭り　
乳がん友達に会いに行ったのを思い出します

そういえば
東北や北海道の人たちは
しんぼう強く、控えめな性格が多いように感じる
反対に大阪の人は
元気あるけど、ちょっとあつかましいかも

気候が多少なりとも
性格に影響してるところもあるだろね

私のガン友は
なぜか「１月生まれ」が多いんです
これも季節というか
占星学というか。。。
関係あるのかなぁ

2008/01/31 23:33

made in china

連日のテレビのニュースで
毒入りギョーザ事件を発端に
中国の状態が浮き彫りにされている

ギョーザは氷山の一角
コンビ二や給食の食材
ファ三レス、居酒屋メニュー
外食したりお弁当を買ったり
「中国製」の食品はもう日本の一部どころかほとんどになっている

「安い」にこだわった結果
「早く」にこだわった結果
「見栄え」にこだわった結果
自分達の食するものも他国に委ねた結果、こうなったのではないですか？
中国だけに責任を問う前に
私達も考え直すことがあるはず

私の職場も同様に
海外で衣料品を委託加工している
わずか１着１５０円～２００円の加工賃で毎月何万着も生産する
１５０円でもあそこが悪い、仕上げが悪いと、工場に対する要求はこれでもかというほど厳しい

日本の商社・メーカーは１００円の世界で１円、２円を競っている
食品と同じように
「安く」「早く」「きれいに」

結果、中国の工場は縫製技術が向上し
日本より値段の高い欧米品を生産
中国からベトナム～インドと西へ向かうしかない
アフリカまで行ったら次は火星人か。。

毒入りギョーザも吉兆も
みんな原因は同じところにくる
消費者がわるいのか、生産者がわるいのか
両方はメビウスの輪みたいなもの

「日本の品格」なんてとうにどこかに忘れてきてしまったのか。。。
いろいろ考えてしまいます

2008/01/29 23:06

太極拳講習

私の学んでいる気功協会では
練功十八法を何年か学んだの後
太極拳を学ぶことができる

理由は練功で足・股関節を使うこと
使えない土台に太極拳をしては
どこかに支障をきたすという

今はまだ入門の「簡化２４式」を学んでいる
ところが
今年の５月に
協会が中国研修で教えていただいている先生が来日
「楊式太極拳」の講習会がある

２４式もままならないのに。。。
楊式の８５式は無理かも。。。
中国に行くよりは短い期間だし。。。

とレベルの不安と
行きたいというわくわくとが
入り混じる

という私達の揺れを感じたのか
東京からきてくださったＭ先生
「ちょっと８５式のさわりもやりましょか～」と
わ～動作はわかるけど
この年ではなかなか覚えられません～

ま、どうなりますか
でも行く気になってます！

2008/01/23 19:09

初プール

昨年末からのアレルギー性鼻炎の咽の痛みがやっととれ
今年初めてのプールです

約１ヶ月ぶりのプールは室温が暖かく水着で歩いてもぜんぜん寒くない
ウオーキングしたり、クロールたり、そして知り合いの人たちと挨拶

いつもよりは早い目に上がったけど
身体中からあふれる熱でぽかぽかほんとにここちよい
ドライヤーをしながらミネラルウオーターを飲んでると
「ほんとにお水がおいしく爽快よね！」と隣に座る女性
「そう、プールにくるとなんか身体のよけいなものが落とされたみたいやわ」と私
鏡越しにお互い真っ赤になったほっぺたで笑いあう

帰りの車の中、エアコンつけていないのに熱でガラスが曇ってる
寒い日、ぽかぽかできこころもほっこり。。。

2008/01/14 00:44

１月１３日

１３年前の１月１３日は金曜日でした

「縁起悪い日やな～」と思いながら
その日検査結果を聞くための通院
骨転移の痛みで玄関から一歩も歩けず
呼んであったタクシーの運転手さんと母が
キッチンのいすに私をのせ
体制も変えられず、そのまま後部座席にうつぶせ
約１時間で病院についた

手術をしていない私は
この入院の日が「記念日」です
そして４日目の朝、阪神大震災

毎年この時期になると
震災のことが新聞やテレビでニュースとなり
私も入院時代のことがくるくると思い出されてくる
　
病室の窓から見える阪神高速にパトカーがとまり
長い期間、通行止めのライトが点滅していた
入院しての楽しみはテレビと食事しかないけど
そのテレビはず～と震災だったなぁ

震災のとき小学生だった子たちも
もう結婚して親になっていたり
お母さんを亡くした女の子が
震災がきっかけでお医者さんになったり。。。

いろんな人たちの人生を変えていった震災
震災を受け入れ、震災を乗り越えなければならなかった

つらかっただろうな
しんどかっただろうな
まだ癒されてない人もいるだろうな

がんというものも
震災みたいな人生の衝撃かもしれない
気づいたらヒマラヤの谷底に一人いて
進むしかない、乗り越えるしかない
遠い頂上をめざす登山のような。。。

震災の復興と共に生きてきたような
今の自分をしみじみ「ありがたい」と
思う一日でした

2008/01/01 02:00

ゆく年くる年

大晦日は久しぶりに
紅白をず～と観ていた

鶴瓶が司会するので。。かなりの期待
『家族に乾杯』で普通の人の面白さを引き出す術に
いつも笑わせてもらってる
でも芸能人相手となると、ちょっと違うかな～
でもま、コブクロの『蕾』と小椋桂の『愛燦々』が
聴けてよかったです

紅白が終わり
氏神さんへお参り
古いお札をお返しし、新しいお札をいただく
知り合いの家族に会い挨拶

自宅に戻り
NHKの『美の壺スペシャル』
今夜は北大路魯山人でした
器と料理の絶妙な組み合わせ
陶芸と大胆な絵付け　などなど
眠たい目をこすりながら。。。

今夜は冷えています
今年はお正月から荒れそうですね
風邪にお気をつけください

2007/12/16 23:53

光のルネサンス

１５日から中之島あたりで始まっています

昨年まで「市庁舎の横がきれいな～」
くらいにしか思っていませんでした
光のトンネルの通り抜けに
海外にきたような公会堂
極めつけが
「ウオールタペストリー」です
中央図書館入り口と建物全体に
幻想的な映像と音楽。。。
走馬灯のようにいろんなことがよぎり
思わず涙がでそうになりました

乳がん患者のクリスマス会が
中ノ島公会堂であって
私達のテーブルは
「今年うれしかったこと、楽しかったこと」
をテーマに一言スピーチすることになった

私のことし一番のできごとは
やっぱり抗がん剤の副作用(血尿)で３回も入院したこと
これからどうなっていくのか不安でたまらないとき
「今まで、もっと大変なことを乗り越えてきたやんか、
こんどのこともきっと乗り越えられるよ！」
と励ましてくださった泌尿器科の先生の言葉

＜そうや、自分のこと、忘れてた。。。
こんなことで凹んでいてもしょうがないわ
今、自分にできることをしよう～＞
と気づきはじめ。。。半年たとうとしている

１４日は久しぶりの診察
飲んでいた止血剤ももうやめになった
励ましてくださった先生に
お礼をいって、少しうるっときた

先生とのこころのつながり
そして元気なこころで参加できた
がん友たちの集まり
これが
「ことしうれしかったこと」
光のルネサンスはそんな一年のこころを
照らしてくれた気がします

2007/11/30 22:57

今日このごろ。。。

最近冬らしくなってきましたね

御堂筋のイチョウも黄色です

今年は夏からいっきょに冬がきました
フラウス1枚やセーター1枚の時期が
なかったよね
衣替して出したのに着ずじまいの服があるわ。。

我が家では秋から冬は「手作り」ばかりです
といってもうちの「おかん」がしていること
栗の渋皮煮
ニシン煮
干し柿
白菜漬け
味噌

まさしくおふくろの味
わたしはこれを引き継げるんでしょうか。。。
明日は味噌の仕込み、麹を買いにアッシー君をします

2007/10/27 22:31

ゾメタの副作用

ピンクリボンシンポジュームの講演会があり
神戸ポートピアホールへ行く

講演会のあと、乳がん友達とお茶しているとき
「だれかゾメタの副作用で骨髄炎になった人しらない？」と聞かれた
骨転移の治療薬ビスフォスホネートのひとつだ
普通はこの薬の治療前に歯科検診しておかないといけない
副作用に「顎骨壊死」があるからだ
詳しく聞くとその質問の患者さんは福井県在住とのこと

！！！高気圧酸素療法があるじゃない！！！
そうなんです。私が今年うけた治療です
私は抗がん剤と放射線による「出血性膀胱炎」で
今年２気圧１Ｈを１０回受けた
他に対象となる症例は：
突発性難聴(これが一番多い)、骨髄炎、放射線壊死、
脳梗塞、腸閉塞、ガス壊疽、ガス中毒、火傷、凍傷、
その他抹消血管障害

確か福井県のがん友のお母さんが
脳梗塞になったとき高気圧のタンクにはいったと聞いたことがある
ネットで調べてみると
福井県には２ヶ所あるようだ（原発があるからかな）

ベッカムやハンカチ王子もこの治療したことで
別の注目があるようだけど。。。
エステやスポーツクラブで使われているものとは、
程度がちがうので誤解なきように～

臨床データがないから、どこまで効くかわからないけど
副作用がほとんどなく、そして追加治療も可能なので
是非、うけてみてほしいと思う

2007/10/26 23:46

ゆったり＠琵琶湖

昨日は毎週の休日

敦賀のＨちゃんと関が原のＳちゃんを誘って
ほぱぽかの一日でした

なぜ琵琶湖？というと
１１月に病院の患者会で石山寺とミホミュージアムに行く予定
これは昨年からの計画で企画・幹事はmicanです
で、下見が必要だったんです

石山寺は紫式部が「源氏物語」を書いたところ
溶岩のような不思議な岩があちこちにあり
瀬田川のながめがいいところ
こんなところで月をながめながら
あんな恋愛小説を買いたんか。。。と

ランチは「松喜屋」という「近江牛」をはじめて売り出した
ステーキ・すきやきのお店へ
鉄板の前でシェフがひとりひとりステーキを焼いてくれる
平日の２時まえというのに
お客で満員！　噛んだという気のしないお肉　美味でした
また行こう～

時間があったので
坂本の日吉大社へも行く
紅葉には少し早い時期なので
人はほとんどいない
こんな静かな日はよけいしっとりいい気が感じられる
猿石のところが一番強かったかな～

ふたりをひっぱりまわして
おいしいもの食べて、わいわいおしゃべり。。。
いい日でした

2007/10/13 00:16

安保　徹先生講演会＆気の体験

安保　徹先生の講演会があるときき、会社を半休する

先生の講演は
タイトルは「免疫力向上が自分を守る」

＜講演でこころに残った言葉＞
○生物の身体には。本来、自分で治す能力が備わっているはず。
だから３０億年ものあいだ進化して生き延びてこなかった

○がんになったら生き方を変える
副交感神経を優位にがんばらない
身体を温める
玄米・山菜・きのこ・海藻。。。大腸をいい状態に

○自分でがんを治した人はどんな人
憎んでいない
おびえていない
がんのおかげで人生がかわった
太った人は抗がん剤の副作用をうけず生き延びることがある

☆この最後の言葉に「あっ！！」
１２年前乳がんステージ?で全身骨転移・高カルシウム血症でねたきり状態
のとき、母の考えで
「抗がん剤で体重が減るなら、先に増やせばいい」
と、１ヶ月でブロイラーのように食べまくり１５KG太らされた(今も）
結果、先生の予想に反し
吐き気・下痢・発熱・しんどさ全くなしだった
そしてがんのしこりもどこにいったか、なくなった
生き方を変え、食べ物に気遣い、気功を続け、
以後こんにちまで、マーカーも骨シンチも正常値

そのことを安保先生に質問
「太っていて抗がん剤の副作用がすくなく、予想外に生き延びたんだね～」
今まで「なんでがんが消えたのか、再発しないのか」質問を受けるたびに
自分でやってきたこと全てが効いたと思っていたが。。。
「太る」ことが幸いしたとは。。。
でもうれしい！！ぶたは悪ではないんや！！

会場が大阪の住吉大社
いい気のあるところ「イヤシロチ」です
がん患者の仲間たちと
簡単な気功と呼吸法をして、境内のあちこちで気を感じてみる
みんな初めての体験だと思うが
そのうちの二人にびりびりがきて
リンパ浮腫の人の手が初めて真上に上がり
事故で杖が必要な人の足の痛みが消えた
「不思議！不思議」と驚いていたが
いい場所で、力を抜きリラックス、そして深呼吸すると
身体の中ですっと気が流れだしたんだろうと思う
自然には治癒力がある。人間も自然の一部なんですね

いい講演といい体験、いい一日でした　深謝

2007/10/03 23:27

HPタイトル

最近ちょっとハンドワークはごぶさたしています
で、元々のmican's　Websiteにしました。。。

別にどおってことないんだけどね
しっくりこなくなってきたので
基本的にはあんまり変わっていません
週に２，３回しかPC開けないのでみなさんには申し訳ないなあ～
最近は気功やプールのことばかりしか話題なくて。。。
出血性膀胱炎以来、外出を控えてるからね新鮮な話題がないねんや

母がでっかい新栗を農協の店で買ってきて、
でっかい寸胴鍋で「渋皮煮」を作ってます
一日３個と決めてるのに。。。
つい１０個近く食べてしまいます
こわい！　食欲の秋

またいいネタ仕込んどきます

2007/09/08 17:24

ひさびさのPC

週休３日なのに、けっこう忙しい

●今日は月に2回ある　気功教室
協会のHPに各教室案内がUPされるとかで、今日の最初はみんなの撮影会
生徒さんは「写真うつりが悪い」とか「すっぴんや」とかぶつぶつ言いながらも、みんなべっぴんさんにとれました！！
カメラがいいから？
いいえモトがいいからや（笑）

そしてデジカメから保存してメール添付
なんか自宅のPCって使いづらいよなぁ
WINDOWS Meよくもっている

●久しぶりに開いたフリーメールに
アエラ(朝日新聞）から取材の申し込みがあった　びっくり！
東国原知事が甲状腺腫瘍になったので甲状腺がんの私の話が聞きたいとか。。。
残念ながら、期限はすぎてしまいました　ごめんなさい

せっかくの気功したのにPCで肩が凝った

●次はプールへ

アクアビクスのレッスンがあるので行ったが
ウオークとクロールを含め１時間あまり
帰ってきたら　もうもうトロントロンにここちいいzzzz

明日は京都で食事会
来週はリレーフォーライフ（暑そう！！）
多忙になってきました

2007/09/01 01:11

メヴラーナ

『内なるものを、そのまま表せる人間になるか、
もしくは、見た目通りの中身をもった人間になりなさい』
（メヴラーナの７つの教えより）

がん友Ｔさんに誘われ
トルコでユネスコの無形文化遺産に指定された
メヴラーナ教の儀式を観に行く

儀式というそれはセマーダンス(旋舞)というひたすら旋回し続けるダンスです
もちろん太鼓やギターみたいなもの、鐘のような響きのする楽器を使った演奏に合わせます
イスラムの世界については、よくわかりませんが
神道でいう雅楽と舞のような神聖なもののように感じました

遠くトルコに伝わる教えを聞くと
親鸞や蓮如にも通じるこころがあって
さて、今の時代そんな人はいるのかな。。。
いないから皆さ迷う？
我ばっかりおしだす
こころを導いてくれる人のいない現代
「お金」だけが「神」？

すこし考えました

2007/08/13 23:26

お盆休み

１３、１４、１５日が会社のお盆休みです
この５連休は自宅近所でのんびりしています

１１日は私の気功教室の日
朝からかんかん照りで町内会館の２階はクーラーをつけても
なかなかきいてこない
身体はゆっくり動かすほど中からいい汗がふきだしてくる
生徒さんの一人が自宅でとれたスイカを持ってきてくれた
ウ・マ・イ！！
やっぱり季節のものを食べるのはいいよ

１２日京都から帰ってきた妹と母と３人でプールへ
車でちょっと山手へいったところにある公立のスポーツ施設
なのに、プールは６コースもありウオーク用、初心者用、中級以上と広々している
身長の低い母はちょっと深いところではアップアップしてる(笑）
水温も施設も充実していてここちいい
その足で和歌山の県境にあるへ
ここはよく行く旅館
チェックアウトがすんだ後なので　すいている
プールと温泉のＷ効果で帰りはきもちイイ～
夕方まで爆睡zzzz

１３日妹とアウトレット
この時期は安い上にさらにセール
いつも行くクラークスで秋にはけるスエードの
フラットシューズを買った（これはすごく楽チン）
妹もクラークスでサンダルとリーボック２足
（２足目からなんと半額！！）
買い物大好きな私も何足あっても買ってしまうなぁ
でも好きなことは「薬、薬」と母に言い訳？してしまう（笑）

2007/08/06 12:12

４日、５日

８/４(土）
久々のあ○○○会講演にワットさんが来られるときき、あの毒舌(笑)が聞きたくて出かけた
がん友と梅田でランチしながら、RFLのことがん患者大集会、医と笑いのコラボ、他の患者会の情報など。。その情報源Ｔさんの行動力にはまいる！！
日本のみならず世界の乳がん患者と交流している姿は同士として凛々しく思う。ただちょっと、パーセプチンを打ちながらの無理が重なっていないかが気がかりだ

講演会はいつもの事ながらの内容で、１２年のベテランには目新しさはないが、最近やっと患者の「こころ」に目を向けてきたかな～と感じる
リエゾン看護師の講演を聞き、そんなもんかと優等生の答弁を聞くような気がしたが。。。患者ってもっとどろどろよ、あなたはそこに踏み込めますか？といじわるな質問をあびせたくなった
もちろんワットさんも黙っちゃいない！「私達はそんな活動を３０年もやってきたのよ！」とね　＜３拍手＞
講演会は終わり、ワットさんと目が合う「あなた、生きてたの！！」と毒舌。周りの視線が私に。。「ピンピンしてますよ、今年は副作用に悩まされてます」と笑顔で握手
聞いていたほかの患者から「びどいね！」と言われたけど　私はワットさんらしいなあ～と思ったんだ、いやな気はしなかった

８/５(日)
気功協会の太極拳講習会
中津の北スポーツセンターに行く前、ラマダＨの(横浜の)重慶飯店で冷麺を食べた
旧東洋ホテルがこんな風になるなんて、しばらく来ないと街はどんどん変わっていく
３時間みっちり足を鍛え、帰りは眠くて眠くて。。

という２日間外出したので、今週
水曜の代わりに今日は休日です
家にいるほうが暑いけど、ごろごろ。。午後は食品問屋さんにミネラルウオーター買いだめに行きます

2007/08/03 21:41

プールへ

血尿のため、スポーツクラブは退会していた
初期股関節症の私はクロールをすることでその痛みを軽減していた

やっぱり４ヶ月プールに行っていないと、立ち上がる時、股関節に違和感（おさまりが悪い感じ）があり痛みも感じる
元のスポーツクラブが一番いいんだけど。。会社帰りに行くのは疲れないかが心配
８/１(水)のお昼に近くのプールに行ってみる
３０分だけのウオーキングとクロール
久しぶりでちょっと緊張
まわりは皆、おばあさん、おばさん、おじさん。。（笑）
場違いな光景、でも気持ちがいい～
この程度なら身体も冷えず、血尿には影響がないかも。。。
少し様子をみたい

翌日、仕事中も通勤中も股関節は痛みがなかった　すごい効果やね

2007/07/25 13:55

今日は休日。。。

ゆうべは天神祭りでゆかたを着た子が大阪市内にはあふれてた
夜はいつもの年より、すこし過ごしやすい。。。

今日は毎水曜のお休み
洗濯をして、母と農協のお店まで買い物に出かけ、ちょっとうとうとしてましたzzz

トップページに講演会のお知らせUPしました
８月１８日お盆明けの土曜日
ＲＦＬで知り合った和田さんに頼まれお引き受けした
血尿のことがあり、少しどうなるか。。？
と思っていたが、今の調子が続けばたぶん大丈夫
ドタキャンの時はごめんなさい！と先に謝っておいた
今回は１３年目になる闘病の事の他、気功のこともすこし話そうと思っている
こころと身体の両面で私にとって切り離せないものだから。。。
興味のある方、是非お越しください

2007/07/16 15:42

台風一過

１５日の東京行き
夜中、暴風雨のはずなのにほとんど風も吹かずじまいの南大阪
早朝の西の空は明るかった
でも新刊線は一部不通、ＪＡＬ欠航
でも予約していたＡＮＡは飛んでいた
「東京日帰りリハビリ」はうまくいけました

気功協会の講習会では
なつかしい先生方に会い
充実した内容で、いい汗かきました

久しぶりの東京。。。
帰り品川で大阪の先生とイタリアンへ
新幹線が止まるようになってからだとおもうが
駅構内にショッピングとグルメモールがある
東京の開発にはいつもためいきがでる
利益・効率ばっかりでないゆとりがあるな～
とおのぼりさんになってきました

2007/07/14 21:45

台風のせい。。

ただ今高知沖を通過中の台風４号
３連休えらい迷惑！！

退院後、体調をみながらこの一ヶ月
仕事も時短で復帰
一時間程度の温泉までの運転
バーゲンで一日歩く
患者会に出かける
。。。と日常の生活リズムをリハビリ的にこなしてきた

明日１５日は気功協会の講習会が東京であり
「日帰り東京」のリハビリするつもりだったのにィ。。。
でもまだキャンセルはしていない
ひょっっっとしたら飛ぶかも
と期待している　ムフフ
せっかく今日まで出血せずこれたのに、あきらめきれません

同じフライトで行く予定だった仲間は、今夜の便に変更した人、キャンセルした人　いろいろです

私はっとー
運をまさしく天に任せます
いかがなりますかね～

2007/07/12 23:22

JR事故！！

会社帰り、南海難波駅がなんかいつもと違う！
駅員さんがＪＲ事故のため振替輸送の乗車券を渡していた
これはたいへん！
超満員になる！
座っててももみくちゃになるなら、立ったほうがましや！
予想通り、発車５分前なのに、あふれそう。。。
そうして停車駅ごとに更に乗るわ乗るわ、積み残しあり～
ドアとドアの間、ちょうど真ん中に立っていたので、ある意味楽チン
こんなラッシュは。。。うーん１０年以上なかったなア
一昔前は朝も窓に手がつくほど混んでたよなあ
そんだけ、９－５時で働く人が減ってたんや。。。
ちょっとそれも今の景気ですね

因みに事故の場所
私もよく通るガードでした　こわ～

2007/06/30 13:33

出会いに。。

HPを通じて
「出血性膀胱炎」の患者と知り合う
彼女も同じ　乳がん患者です

2002年に手術
2004年に出血性膀胱炎による膀胱タンポナーデ
電気メスと膀胱へのマーロックス注入で
経過良好ということです

がん治療における症状・副作用は
患者の顔が違うほど、異なるものだと思っている
私の主治医からは
「予想外に軽症だ」と言ってくださるが。。。
先生の知る膀胱摘出の患者に比べたらということだろうが。。
（因みにこの泌尿器科主治医は阪大・臨床教授です）

乳がんではこの副作用の患者には
出会えないかと思っていた矢先の
彼女からのメールに
「同士がいる」ことがとても勇気づけられる

大きな病院でも症例の少ない副作用
生の声を聞けたことだけでも　ありがたい
ネットのおかげです
これからもよろしくね！　シリウスさん！！

2007/06/30 00:07

リレーフォーライフ

トップページで案内しているリレーフォーライフのイベント

昨年は筑波大学の競技場で催されました
今年は９/１５～１６芦屋公園にて開催されます

micanは３月上旬実行委員として参加しま～すと手をあげたのもつかの間。。。
例の出血性膀胱炎で３度の入院
大阪ブレストクリニックの患者会でもチーム参加を呼びかけよう！と
主治医の先生にも了解もらっていたのに。。。
言いだしっぺの私の参加が当日まで確定できないのでそれもトーンダウン

でもパンフレットを配って一人でも多くの人に参加してもらいたい
微力ですが　応援します　フレーフレーＲＦＬ！！

2007/06/10 21:32

３回目の出血性膀胱炎

高気圧酸素療法の効果を期待しながら職場復帰したのもつかのま(３週間）
１０回では効果なかったのか。。。
５/３１出血性膀胱炎で入院
今回は翌日に出血は止まったが、大事をとって土日バルーンをつけたまま様子をみる
そして６/４退院

膀胱の血管は弱くなってるんや。。
洗浄という対処療法しかないのがもどかしい。。。
どの状態になったら電気メスで焼くのか。。。？
ちょっと凹

６/９りんくう医療センターで講演会があり、久しぶりにがん友たちに会う
マーカーが上昇してるのにお手伝いをしてる友、術後まもないのに受付をしてる友、
私も凹んでたけど、そこにはもっともっとたいへんな仲間がたくさんいた

「できるときにできることをする」
その姿は美しいものです

2007/05/23 22:00

雨のち晴れ～

思わぬ入院で１ヶ月あまりも職場にもどらなかった

正直。。。またすぐ出血かも。。。
そうなればもう辞めないといけないか。。。
いろいろ頭をよぎったけど
「考えてもしょうがない、なったらたったとき～」
と自分にも覚悟し職場復帰した

久しぶりの仲間達に
「どないしたん！？」
「大丈夫？」
と芸能人みたいにインタビューされる(笑）

もちろん病名も原因も「個人情報」なので公表してませんが
さすが直属上司には「薬の副作用」と話しました
そのボスは病気のことにはふれず
「しばらくは週２日でも、午前中だけでもいいから、いたわりながら来てほしい」
な、ななんと！！
もう次の更新はしませんよ
と言われるのを覚悟していた私。。
涙がぽろっとでちゃいました
ありがたい～よかった～

そうして毎日早く帰らせてもらってます
来月からは週４日勤務
少し皆に仕事を振り分けて
ぼちぼち身体と相談しながらやっていきます

2007/05/20 15:49

久しぶりです

５/１１にＯＲ病院、
高気圧酸素１０回受け退院しました

退院したその足で北浜の漢方医へ行く
ここは１２年前の乳がんの時からの
東洋医学の主治医です
以前から血尿のために漢方薬を服用していましたが
さらに止血目的のため
「猪令湯＋扶脾生脈散＋白笈」という処方にかわりました
脾系で消化器系を強くするお薬だそうです

それからは順調　といいたいところですが。。。
高気圧酸素受けてからも
血尿は何度かあります
ただ、３時間たつと止まり、きれいな尿にもどるので
病院にいく必要はありません
（心配ないですからね！！）

母と妹と奈良の大神神社(三輪明神)参拝してきました
狭井神社というお薬の神様もお祀りされてるのですよ～
境内のご神木でビービーといい気を感じ～
帰りになら町に立ち寄りぶらぶら。。。
帰りの電車の中はうつらうつらzzzz
10000歩以上歩いたのは退院後初めてでした

2007/04/28 14:07

外泊です

ＧＷは治療もないので「仮出所」

へろへろ入院ではないので
病院前からバス、電車で自宅へ

「何食べたい～？」と聞かれ

「焼肉か中華！」さっそく近くのＨの中華を予約した♪

******　☆　******

「高気圧酸素療法」の中間報告

初日につまずいた「耳抜き」は
鼓膜切開でばっちりＯＫ！！
切開しても３日でふさぐため、1ｍｍくらいのチューブを入れて
穴がふさがないようにしています

高気圧のタンクは定員4人
ほとんどの人は「突発性難聴」です

すでに５回受けましたが
体調的には何も変わりなく、超楽チンな治療
ただ一つきづいたことは。。。
毎日石鹸で手洗いし、シャワーもしてるのに
手ががさがさ、よくみるとあかみたいなのがでてる！
これって新しい細胞に生まれ変わっているの？？
だとすると。。。☆

これで次の血尿までに期間があいてくれれば。。。
と期待したい

高気圧酸素も鼓膜切開も
何度もできるよと聞いているので、なおさらや

*****　☆　*****

また　後半も仮出所の予定です（笑）

2007/04/14 19:42

再度、タンポナーデ

退院一週間後　４/３夜
１０時まで正常だった尿が　１１時に血尿
その後一時間毎の尿もだんだん詰まりだし。。
翌朝５時に閉尿する

自分で運転し、市民病院へ向かう
ちょうど前回も夜中にいてくれた看護師さんに再会
すこしほっとする。。。
バルーンをつけて自宅にもどり
朝、K病院へ向かう
病院につくと、血尿がたまっていない！
サイズ１４のバルーンで詰まりだした

再度、入院
前回から早すぎる
完全に止血できていなかった？
すぐ会社に出勤したことが？
でも水も排尿の時間もものすごく気遣っていた
夜中目覚ましかけてまで。。。

頭の中でぐるぐるといろんなことが駆け巡る

主治医の先生もすこし
歯切れが悪い、、、そらそうやろ、、
なので今回は退院前に膀胱鏡で止血しているか確認するという

2000年に初めて血尿がでて
今回のことを考えると。。。
年齢も含め、ひとつの違う段階かと思う

「いつ出血するかわからない」
「洗浄と止血しか今は方法がない」という主治医
だからといって何もしないのか！！ちょっとこぶしをふりあげたい
前回ちらっと耳にした
「高気圧酸素療法」を試してみたいと話す
Ｏ労災病院でその治療ができ
しかもK病院からそこに先生がいってるらしい

ネットでも調べてみた
多くはないが私のような
出血性膀胱炎、放射線膀胱炎の治療実績はあるが
どの程度改善されたかの情報ははい

昨日Ｏ労災病院受診し
４/１９入院し１クール１０回の治療してもらうことになった
効果は。。。？？だが
いまやれることをせずにはいられない

思い出のＧＷになりそうや（笑）

2007/03/28 22:22

突然のタンポナーデ

３/２１春分の日の深夜、２１時頃まで出ていた尿が出なくなる
膀胱タンポナーデだ
出血した血の塊が尿道をふさぎ、尿がでなくなる

すぐ市民病院の救急外来へ行き管を通し、尿をだしてもらう
翌朝、K病院へ向かい、すぐ入院

膀胱鏡をみて、洗浄を繰り返す
(これは、身震いするほど痛い！）
抗がん剤(エンドキサン)の副作用と骨盤への放射線のダブルのダメージで、膀胱内の毛細血管が浮き出ているためだ

入院手続きを待つ間、１２年前治療した病棟の婦長さんに再会
母と３人で、当時の懐かしい話に夢中になってしまう

泌尿器科病棟は満床なので、脳外科病棟へ入院
ここの婦長さんも、当時のナースさん
入院のベテランなので。。。同窓会？

血尿が始まったのは２０００年からなので
もう７年もつきあってることになる

泌尿器科部長によると
?エンドキサン膀胱炎としては、軽症
?血管の状態は元には戻らないので、これからも出血するだろう
ただ、いつでるか予測不可能な状態
?ひどくなれば「高圧酸素療法」も考慮

痛みもなく、予兆もなく
いつ出るかの予測が困難
なったら即病院
「爆弾」をかかえたようなもの。。。

自分で感じる疲れより
膀胱の方がもっと疲れているということ
水分と排尿のコントロールしかできることはない

いろいろと私の活動には制限がおこってくるだろう～なあ

2007/03/21 01:28

上海３日間

週末、会社の同僚とHISの「初夢ツアー」でGETした上海に行ってきました

3/16(土）
朝７時関空集合、ちょっと早いですね～
JCBのデスクはまだ閉まってました
約２：３０のフライトは国内みたいなもんです

上海に１０：３０到着
到着ロビーはツアーガイドさんがいっぱいで
まるで芸能人になった気分

すぐホテルにチェックインできた
夕食までの自由時間
ホテルから地下鉄にのり一番にぎやかな「南京東路」へ

お昼は「蟹王府」
文字通りかに料理の有名店らしい
ガイドブックにのってた「蟹チャーハン」と
「蟹の甲羅焼き」みたいなのと「蟹と冬瓜のスープ」
ちょっと違う味の「青炒糸肉」
全部美味だったが、↑ピーマンではなく獅子唐
めっちゃ辛い！！
しかし発見－－＞種の黒くなったものは「辛くない！！」

香港系のデパートやお茶やさん、漢方のドラッグストアなどを
のぞいているとあっという間に夕方
お茶も飲まず、４時間ちかく歩いて、疲れた～

夕食はツアーについてる「広東料理」←どこがや＾＾
やっぱりまずい。。。
しかたないか。。。。
その後の外灘のライトアップはすんごくきれい！！
華麗なる一族の銀行はどれだかわからないけど。。
よく似た重厚な建物ばかり、ためいきがでる美しさです

８時前に終わったのでホテルには戻らず
新天地で降ろしてもらう
さて、夜の新天地
まったく「中国」のこてこてがなく
なんと洗練されたところなんや～　と感心というかすごい
白人の方と日本でいうヒルズ族みたいなCHINESEばかりです
ここでは日本人無視されてます（笑
おしゃれな雑貨やアクセサリーを買い
これまたしゃれた「一茶一座」の中国茶とスイーツが絶品
ただ中国語しか通じません、もちろん筆談です

こうして１１時ごろホテルに到着

初日の夜は、整足法を相方にしてあげて
足がくたくたですぐzzzzzzz

写真はまた　追ってUP

2007/03/05 14:40

とうとう花粉症に

金曜日、いいお天気だったので
母がおふとんを干し、カバーも洗濯してくれて
きもちいい～～

土曜朝、目がくしゃくしゃ
くしゃみ連続１０回
午後から鼻水たら～　それもティシュが間に合わない速さ

日曜日　朝から気功の講習会でアベノベルタへ
やってるうちは気持ちいい汗かいてたのに
帰り道からのどがいがいが、また鼻がずるずるおうけど

カゼか花粉症か　わからないまま近くの内科医へいったら
「熱がでたらカゼだと思うが、症状からすると花粉やね」

がんになるとういうことは交感神経が優位なんで
リンパ球の％は低いはずなんやけど。。。
ということは、身体も副交感神経優位になってきたんかなあ
まんざら、悪いことでもなさそう。。。

2007/03/01 23:07

クロール・デー

毎水曜の夜はスイミングレッスンだー

一年前まで
クロールはできなかった、
ばた足から始めて、半年で息継ぎができるようになった

できなかったのは息継ぎだけだと思ってた。。。

昨日コーチから
「micanさん、最近泳げてきましたね～」

ええー、じゃ今まで泳げてへんの！！！
息継ぎしてんでェ！！ショック＞＜

とコーチにくいつき
「ええっと、それはね。。。」因みにコーチは大学生
「ちゃんと浮いて、クロールになってるってことですよ～」

コーチの「泳ぐ」と私の「泳ぐ」は違ってたんや
そういえば。。。２５ｍ泳いでもしんどくないな
前は息継ぎしてんのに、はあはあしてたあ
ただ２５ｍ進めばいいってもんじゃないんだ

もうひとつコーチ曰く
「むだな動きがなくなると、いいフォームになってる」

む、む、禅問答のような
こころをみすかしたような。。。

何も考えず、ただ泳ぐ
そしたら、ゆったり、力が抜けてきれいな泳ぎになるんだね

2007/02/10 23:49

大阪みんな元気！お笑い健康派遣パック

OBC患者会「陽だまりクラブ」にて

大阪府が健康増進のため「お笑い」を派遣してくれた

まず１０名ほど患者さんの唾液をチェック
落語が終ったあと、どんなに変化したか再チェック
（あるあるではありません）

大阪府立大看護大学院　池田助教授による
「笑って健康増進－笑いの効用－」
自律神経（交感神経、副交感神経）と免疫力のお話
…笑いがテーマでも学問的になるとすぐzzz…

笑福亭生喬師匠の落語に　笑、笑、笑
…やっぱり舞台に近いせいか、しょうもないことでも笑笑…

唾液でみるとこんなふうになるらしい
副交感神経（リラックス・笑い）→さらさら（還元）
交感神経（緊張・ストレス）→ねばねば（酸化）

…そういえば唾液がしゃぶしゃぶで増えたよな～…
…しんどいときはねばねばやったわ…　と、自己チェック

と唾液結果を待つ間
この私ともう一人が急遽「小話」を体験

もう一人の人はスリムな方なので
師匠の羽織を着せてもらうと
師「いや～やっぱりぶかぶかですなぁ」

次に私が着せてもらうと
師「なんと、ちょうどええわ」
私「そう言われると思ってましたわ！！」会場（笑）
あのちょっと高い台の上に座るだけで、みんなの顔が見えない
簡単な小話なのに。。。頭の中がまっしろ
血圧あがる、汗がでるわ
これって交感神経か？

最後に
私「師匠、S先生(主治医)のご親戚かなにかですか？」
師「あ、あ～ん、ここですね」と頭を示す
師匠がS先生を見つけ「あっ、合わせ鏡のようですね」会場（笑）
そうそう髪型がそっくりです

最後のS先生のご挨拶
「生喬師匠の遠縁のものです。。Sと申します」会場（笑）
笑いの連続、みんな病気は忘れてたね

2007/02/05 23:08

東京へ～

４日、朝７：２０の飛行機で東京へ行く

気功協会の部会への参加

一年ぶりで、京急で人形町の駅にでると。。。

ありゃ～どっちだっけ

都営線からでたところにある地図が変！！

南北ではなく、交差点にあわしてる～？

「明治座」を目印に目的の「区立スポーツセンター」へ

そういえば、このあたり。。。

前の会社の本社に近いぞぉ　ちょっと思い出してきた

部会では気功体操の基本をいろいろ再確認

こってりしぼられ。。。

東京の街を楽しむゆとりもなかった＞＜

今日は階段降りるのがつらい～

2007/01/29 21:59

一年はあっという間～

最近、年をとったのか。。。
一年が早い！
小学生のころは、あんなに一日が長かったのに。。。
同じ時間のはずなのに、これも「老人力」？

一年前、
こな雪がはらはら舞う頃、Sさんは旅立たれた
こころがいつも少女のような（お世辞じゃないよ）
いたずらっぽい素敵な女性だった
天国でみんなのこと、こっそり見て笑ってる？元気ですかぁ

気功協会の「整足法」講習会行ったのも、ちょうど今頃
東京のその朝は雪が積もって、路上が凍り、大阪人は大変だった
その「整足法」は私の大切な健康法となり、
幾度も家族やちょっとたいへんな方の身体のケアに役立ったよなぁ

週末、気功協会の講習会に東京へ行く

一年の早さ、
忘れかけてた思い出、
懐かしい顔、
あたたかい友の心使い、

少し冷える帰り道、しみじみ想います

2007/01/16 22:39

阪神大震災に。。。

通勤電車でみかけた朝刊に
「阪神大震災　１３回忌」とあった。。。

そうあの年、余命宣告どおりだったら
わたしも今年１３回忌でした

震災は１７日の朝６：４５に起こった
１３日に入院して４日目の朝
地震の何秒か前にぱっと目覚めた
全身に骨転移で身動きできない身体なのに
最初の大揺れの最中
手を伸ばし、ベッドの上の棚の花瓶をとろうとしていた
ベッドはストッパーがきかず窓際まで動き
花瓶はお布団の上に落ち
かろうじて頭にあたることは避けられた

前日、入院してからの便秘にこまっていた私の為
母がつきそってくれていたことが
不安から解消された
その朝の神戸のニュース映像に驚く
こんなことがおこるなんて。。。
と当日のことが
走馬灯のように思い出される

自然の力の前では
人間の英知も繁栄も意味のないくらい、もろいもんです
電車、道路、電話など全ての文明の力が使えない

その年おこったサリンもそう。。
人間の為の科学が
人間を殺す為につかわれる

繁栄し近代化するということは
人間を絶滅に向かって進むということなんだね

自然の中には免疫力があって
地球上のすべての生き物は
その恩恵をうけ、生きているはず

地球を人間の都合で、
人間中心に考えているつけが、
地球からのイエローカードなのかもしれない

2007/01/11 23:14

BIRTHDAY.．*☆

１－１１はお誕生日です
とうとうというか、やっとというか
大台にのりました
よくここまで大きくなったなぁ。。。世間の母のせりふ
よくここまで生きれたよなぁ。。。。micanの母のせりふ

やっぱり、がん患者にとっては
誕生日はひとしおもふたしおも　
うれしいもの
自分をほめてあげたいもの
そして、家族、周りのみんなに感謝せずにはいられないもの
(ええかっこじゃなく、マジで）

そんな自分にいいご褒美ができました

お正月　あのしんじられないの新城がやってた
ＨＩＳの初夢ツアー
先着200名の上海、と、取れました

第１弾５日は、電話つながったときは想定内の完売
第２弾の１０日は５分後につながり　即、予約ＯＫ！！！
予想外の展開に
ちょい興奮というか、血圧あがるというか。。。
１時間くらい、顔が赤いまま、、、にこにこ笑ってしまう

上海には毎日電話やメールやりとりする
取引先があって
職場の同僚のＹちゃんと
「○さんに案内してもらおっかぁ」
「たまには二人一緒に休んで、困らしたろ～」
とれると思わないツアーに
冗談半分で電話したんだよ～

ガイドブック買ったり
ネット見たり
「上海、上海、上海」モードにつかってます

2007/01/01 17:43

大神（おおみわ)神社へ

大和一の宮、別名三輪明神さんへ初詣

穏やかなお天気が、大和の国には似合うよなぁ

参道にはいると、穏やかとは程遠い、
人の群れ、テキヤの連続
お正月なのでしかたないか。。。

参拝の行列に、遠くからお賽銭を投げる人がいて、
なんだかせわしない
摂社の狭井(さい)神社に向かう途中
磐座(いわくら)神社という岩をお祀りしている場所に参拝
人も少なく、少しあたたかい気を感じる

狭井神社は病気平癒、お薬の神さんがお祀りされ
御神水を飲ませていただけるので、少し人も多い
そこから唯一三輪山に入山できる道があり
もう一つの目的だったんだけど。。。
お正月３が日はできなかった、残念。。。
かわりに御神水をいただいて帰る

１２月参拝した日吉大社のご神体は
この大神神社から大津京遷都のとき移された神
神様もつながっているのです

三輪といえば「三輪そうめん」ですよね！
元旦からほとんどのお店は開いています
にゅうめんいただきました
薄味でこしがありましたよ

すがすがしい元旦でした

2006/12/31 16:48

今年はいろんなことあったなぁ～バトン

【THE BEST OF THE YEAR バトン】

■今年１番の大きな出費。

特になし
いやいやあった、ロエベのセールでGET（買い物病）

■今年１番うまかったもの。

「かきおこ」
かき一袋を一枚に敷き詰めるお好み焼き
岡山日生(？)名物
ノロのせいでそれから食べてない

■今年１番の遠出。遠征。

タイです　もう一度行きタイところ

■今年１番の病気。

血尿。。。3年ぶり。。。

■今年１番の大きな恋愛。

愚問（笑）圏外（笑）
ネットでいいなぁと思うこと多々あり
いい言葉に出会うとつい。。。これも恋？

■今年１番の友情。

今年だけでなく
いざという時頼りになる人、本音で付き合える人
がいてよかった～

■今年一番のブチ切れ。

へんな税関のやつに切れました
（仕事が貿易なんで。。）
おいおい、だれのお金で食べてんねん！！うら＝（←おたけび）

■今年一番の後悔。

後悔・・・しないタイプです

■今年１番の大笑い！！

探偵ナイトスクープの「養老のコウちゃん」
大晦日のお昼に出ますよ
必見！！

■今年１番の大きなイベント。

特になし　ミニイベントばかり

■今年１番の映画 or DVD。

DVDないんで。。。しょぼ
映画「プラダを着た女」ファッションにくぎずけ

■今年１番のマンガ。小説。

石持浅海「アイルランドの薔薇」本格推理
今はまってるもの
赤瀬川原平「老人力」「超芸術トマソン」

■今年最高に輝いていた人！

う～ん。だれかな

■勝手にあなたにとってのレコード大賞。

特別賞　中島美嘉（この字？）

■あなたにとっての2006流行語大賞

悪いエネルギー

■ずばり、あなたにとって今年一年を漢字一文字で表すとしたら？

「充」

■なぜこの漢字？？？

充実した一年だったから
仕事、家族、気功、患者会、趣味
のバランスがよかったね

■このバトンをふまえて、来年はどんな年にしたいですか？

やっぱり来年も「充」ですね

■このバトン、必ず３名以上に押し付けましょう★

今年を振り返りたい人、来年をより良いものにしたい人、どうぞ～！

★皆さん、今年もいろいろありがとう。良いお年を！

2006/12/27 21:45

以外な盛り上がり。。。

昨日は職場の忘年会～

おさしみや石狩なべをつっついて。。。
趣味の話になった

定年まぎわのやさしいＭさん(息子さんは東大だとか)
「歴史がすきそうな感じ～」というと「大当たり」だそうだ
歴史の名所、旧跡がすきで、休日は家庭菜園
そして遺跡の発掘みたいなのがやりたい～とおっしゃる

女性のＹさんは大学で美術史や考古学やってたそうな(以外！）
学術員の資格ももってるらしい(さらに以外！）
Ｍさんあこがれの遺跡発掘もやっている
趣味は「お寺めぐりの仏像見学」

で、私は「神社仏閣めぐり」
私の神社めぐりは気功からつながっている
神社は地球のつぼ(癒しろち)に建立されているから

というとＭさん「やっぱり年とると趣味もちがうなぁ」おいおい！

これまた以外にもＭさん
中国の病院で気功師の治療に居合わせ、
「びりびりきた」という経験があったそうだ
人間も自然のものなんだから
地面や巨石と同じように強い波動をもった人もいるはず

気功やら、発掘やら、興味のあるものが
つがっていて、話がはずむ♪

その話は今日もつづいて。。。
初詣は大神神社(三輪明神)へ御参りしようというと
Ｙさん一家は毎年欠かさず御参りしてるんだって～ェ
それなら是非三輪山にも。。。とおすすめした
ここにも巨石がお祀りされてます

2006/12/24 23:03

トルコ料理の忘年会

Tさんに誘われ「トルコ料理」と「ベリーダンス」にわくわくお出かけ

日トルコ協会主催の方は阪大の先生だとか。。
流暢な日本語は美しい奥様のおかげもあるんかな～
外国語をマスターするには恋が一番近道と聞いたことがある

お料理はイタリアンのような、中近東のような(知らんけどイメージ)
全部美味しいです！！
私はアルコールはあまりだめなのですが。。
ワインも不思議なお酒(何かを入れると白くなる)もいけるとか

音楽はなが～いギターみたいなのと鈴のついた太鼓
このかんじはもうトルコ

お待ちかねのベルーダンスはかぶりつきでした
かわいい魔女ジニー(知ってる？)みたいな露出で
エキゾチックな美形の方が、ろうそくのともった蜀台のかぶりもので登場したのでびっくり
５０cmくらいのところで手が届きそうな。。。
思わずオヤジみたいにおっぱいにおひねりを差し込む

さそわれるままトルコ風ダンスもやって。。。
日本人だと盆おどり風になってまう
汗のでるほど笑って踊って眠～くなりました

2006/12/20 22:01

TAKAさんライブの後遺症

と、たいそなもんではないのですが。。。

ぶいさんじゃないけど
私のもひたひたとしみじみとやってきたんですよ　
感慨深いなにかが。。。

私もいろんな患者さんのお話聴いているけど
TAKAさんは　やっぱ　ひとやまもふたやまも乗越えている
だから　一言がぐっとくる

がんの治癒には
身体の治癒は先ずやることだけど
こころの治癒まではなかなかむずかしい

こころの治癒には「自分にきずく」ことからはじまり
がんを作った自分を改める(検める？かも）ことになる
そして、そこから新しい自分を導きだす

考えると気が重く、つらい感じがするだろうけど
そうじゃない
「考える」のではなく「身体を動かす」「行動する」ことが
大切なんだ！

「考える」とつい他人の目、社会の基準みたいなものに振り回される
「行動する」と行き先は自分のここちいいところなので
必ず「感動する」「いいもの(人)に出会う」

そうして「生きている」ことが切なくなるほどうれしい　涙うるっ

自分の内なる声に耳を傾け
一日一日大切にすごしましょう

無駄なやつらとすごす時間は　いまからなくしましょう！！

私からの提案です

2006/12/02 01:47

*老人力*

最近、いや、ずっ～と前から
「あれあれ、あのときでてたひと」とか
「そうそう、あのあれ。。。」とか
あれ、それと頭では映像がでてるのに
言葉、名前がでてこない、それもしょっちゅう

***これこそ「老人力」がついてきた証拠***

忘れようとすると、忘れられない
覚えようとすると、忘れてしまう

（どうなてんのか。。）

睡眠ともにてるかなぁ

それと、だんだん「まぁいっか」が多くなってきている

自分のこだわりは、いとおしいけど
他人のこだわりは、ばかにしてしまう

理屈ばっかり言う人の隣にいると
つい他のことを考えて、聞いていない

***これも老人力らしい***

現代社会は（理屈っぽい？）
便利で
計算され
お金に換算され
平均化され
管理され
なんかいややね、しんどそう

***だから老人力でのりきろう！***

2006/11/26 21:42

紅葉～もみじ～日吉大社へ

今週も京都に来ています

昨夜はライトアップへも思ってたのに。。。長蛇の列にあきらめました

早朝、京都の穴場紅葉スポットへ

とおもいきや。。。観光客の朝は早い！

でもそこは、京都人
観光客に出会わない場所

二年坂近くのもみじのトンネルをぬけ、近くのみどころを案内してもらう

今年の紅葉は東山より西の方がいいそうだ

というわけで、嵯峨野へ。。。

二尊院の奥にある藤原定家の小倉山山荘跡まで足をのばし
嵯峨野を見下ろす

隣の常寂光院は山門の階段を上がると
もみじの絶景
日本人はなんという美意識なんだろう。。。と改めて感心

午後は京を後にして日吉大社へ

こちらももみじまつりをしている

比叡山の裏側いうか、琵琶湖側という位置にあるこの神社は
延暦寺の守護神でもある

遠くは大津京遷都のとき、三輪山の大神神社からお迎えした神様が祀られている

京都のお寺とは違い
比叡山のふもとの森の中の紅葉だ
深い緑の中の鮮やかな紅いろにまた感動

もうひとつこの神社は御神木の他に石が多い
しかもそこからの森の気がただよう

比叡山の山の神と三輪山の神が融合してるのかな。。。

後で知ったけど奥の八王子山に金大巌（こがねのおおいわ）というのもあったらしい（残念！）
次回は是非訪れたいなぁ

帰りは肩凝りがとれて。。。眠くて眠くて。。。

2006/11/21 22:35

紅葉～もみじ～

１９日、しとしと雨に濡れた京都へ

嵐山の渡月橋は雨でもなんのその、
人がいっぱいです。バスもいっぱいです。
人力車も満員御礼です（やっぱ関東人が多い）

天竜寺のお庭に入る前
ちいさい秋をみつけました

紅葉＝もみじ　ってくらいのもんですが
南天も鮮やかな紅になってました
嵐山の山々はまだ緑と黄と赤がまだら模様で
月末くらいが真っ赤になるのかな～

紅葉＝湯豆腐　っていうのは私だけでしょうか？
やっぱり美味しいものがいっしょじゃないと。。。
森嘉のお豆腐(京都通なら絶対です)の湯豆腐会席
とはいえ、ここのお豆腐使ってるところ多いよね
口に入るやいなや、とぅるんと消えてしまうような
なめらかさ。。。。思い出してもつばが湧きますね。。

すこし冷えましたが、湯豆腐とともにほっこり
夜はzzzzzzz　爆睡　と幸せな一日でした

2006/11/18 21:27

「7年前の顔になる極意」

タイトルを見て「あっと」思った方、そうそう、あれです

「徹子の部屋」に出演した田中宥久子さんのベストセラーです

”毎日3分でたるみが消える、小顔になる「顔筋マッサージ」”

母がテレビでみたのを実践していたころ

友人に話すと、すでにもう何ヶ月も始めてるとか。。。

そういえば。。。顔まわりがほっそりしてはるなぁ

私はちょうど１０日間ぐらい我流で続けている

気功でも使う顔のつぼは全部通ることになるので、

やった後、顔だけでなく身体も温かくなる

我流だけど、血色がよく、化粧ののりがいいかんじ！

大阪高島屋でマッサージをしてくれるときき

善はいそげ！次の休日にさっそく予約（にか～）

約１時間でマッサージとフルメイク

さてどうなるかな　期待と希望と欲望といりまじってます

2006/11/16 22:30

気の合う人

元同僚であり、後輩のTちゃんに会う

実はうちの会社近くで働いている

店舗設計や什器の会社で、彼女は中国からの輸入を担当
クリスマスや年末商戦のため、忙しく

私が「お茶でも」とTELしたとき
ちょうど仕事を終えたらしい

最近Tちゃんにメールしようかと思うと、彼女も同じこと考えてたり、今日もそんなタイミングだったそうな

「以心伝心」
なんか「気」を飛ばしあってたんかなぁ

ここ一年くらい
「着物」にはまってるTちゃん
着物のなんとか検定を受けるため、勉強中
今日はなんの話をしても「着物」の話になってしまってる（笑）

という私も着物ではないけど「和もの」がひとつの趣味になっている
他にも手作りのアクセサリー(最近はちょっと少ないけど）

いいものを作っていると、世間の１０人中９人に
「ネットで売ったら」「作ったもの見せて」とか言われる
自分が大事にしているものを
すぐ「お金」に換算される
いややね。。。これは私の楽しみ！！

Tちゃんも同じような体験
「そんなに着物すきなら、講師のバイト紹介したろか」やって。。

気のあうもんは、人から言われることも似るんかな（笑）

いいものは世界共通、着物も、着るものも、お料理も
すべてに通じる世界がある

わかる人にだけわかるよさ

通じない人に説明する必要はない

それでいいんだと　ふたりでうなづく

2006/11/06 23:07

ブルバーズ・ブリーダーズ

昨夜、中ノ島演劇祭、ヨーロッパ企画の講演に出かけた

母(おばあちゃん)と甥っ子(弟）と3人で行く

会場に着くとスープが無料で配られる
ANAなんかのサービスででるようなチキンスープ
熱くて飲めない（なら、もらわなければいいのにねっ）

入場すると。。。今回は座布団席もあった
おしりや腰いたいやろね～
７０分なのでベンチ席もなんとか大丈夫

今回の講演は「青い鳥探し」
最初のつり橋でひと笑い
観客になかに大声で笑う人がいて
つい笑いが移ってしまう
隣の席の母までも、大笑い　ハハもハハハ
最後の場面で甥っ子(我が家では主役や！）が登場して
思わず指差してしまう

その母の隣にも、よく似た年代のご夫婦
たいがいうれしそうに笑ってはる
帰りがけそのお隣さん夫婦が
「どなたかのご家族ですか？私らは上田の親なんです」
母「まぁ～！！○○の祖母でございます　いつもお世話になってますぅ～」
夫婦「そちらは弟さんですか？よく似てらっしゃるわ」etc
と隣あわせた偶然に、挨拶の応酬（笑）
上田さんちの暖かい家族に囲まれた空気を感じ
そんな人達なんや～と　すこしうれしく思う
（自分の子供でもないのになぁ）

お芝居の方は。。。。ちょっとわからんとこもあったなぁ
でも　おもろい！　諏訪さんいい味だしてる☆

2006/11/05 09:52

タオ（道）・・・･･･老子　Vol．２

タオの人が大地に従うとは

まず、根っこになることなんだよ。

根は土にしっかり張って

軽いものを支えている。

その静けさがつねに

たえずざわつく動きを

コントロールするのだ。

ほんとのエナジーというのは

静かに養われた根からでるのだよ。

*****************************

いつも気功体操をするときのポイントが
「上虚下実」
上は力が抜けて、足でしっかり立っている状態
この状態ができてはじめて気が流れ始める

ストレスや頭で考えていることがあると
気が上がった状態で
ちょっと突かれても、足元がぐらつく

気が流れやすい状態になると
身体がしっかり、安定する、
するとこころもどっしり安定するんです
こころと身体は表裏一体ということですね～

地球に生きる生物は、すべて大地に根があるのです

2006/10/28 13:31

秋のファッション

我が家では、着物コートがブームです

銘仙のトレンチ風コート
羽織で作ったので、あまり長い丈にはできません
中国風のような、モネの絵のような
近づくまで、銘仙とはわかりません（そこが自慢）

他は男物の紋付の羽織の裏地で作ったキルティングコート
昔は伊達男が多かったんや
裏地に凝るというのも日本の美意識

なんて言ってるけど。。。
作っているのは、私の母なんです

最初はおばあちゃんの着物から始まったんだけど。。
全部あわせると２０着くらいになるかな～
妹とサイズが同じなので、一年が終ると交換して着ています

昔の着物の柄のモダンさ、斬新さが
洋服になるとまたちがった雰囲気がでます

一番いいとこは　世界に一着しかないってこと☆

2006/10/24 21:45

タオ（道）・・・・・・老子

人の心の
この貴重な虚の空間に
さまざまな光が射し込む。
その強烈な五彩の色に目を奪われると
色と色の調和は見えない。
五線譜の音すべてに耳をむけたら
その間に響く調和音は聞きとれない。
酸・苦・甘・辛・塩の五味を一度に
味わいたがったら、舌は痺れちまう。

タオの働きにつながる人は
目の前の欲にばかり従わないで
腹の足しになるものを取る。
あまり外側のものに気をとられないで
体の中にある力を養う。

私たちの内には
虚のエナジーボックスがある、
と気づいてくれればいいんだ。
そうすれば、欲にとっつかれた時
そこからすっと離れる智慧が
出て来るんだよ。

***************************

老子･･･今から2500年も前に、
こんなことを説いていたなんて
人間ってすごいもんです

一方で人間って、同じこと(欲望)を繰り返しながら
生きているんですね
私の周りにも、こんな人達がいっぱいです
そして、「欲」の世界からは距離をおきたいと願います

気功の根底には「道教」＝タオの教えがあります
まだまだ自分では消化しきれない言葉ばかりなんですが
何かを感じれたらいいな～と思います

2006/10/16 23:34

東儀さん

今日会社帰り、東儀秀樹＆BAOのCD買いました

妹一家はIPODがいい、いいというけど（確かに音はすごくいいね）

私は部屋や車でBGMに聞くのがいいかな～

東儀さんのはご存知「雅楽」からはじまったかもしれないけど

東洋の大陸、シルクロードを思い起こす音楽です

ゆったり、たおやか、ゆるり。。。。

ただいま、こころも、脳も癒され中。。。です　ｚｚｚ

2006/10/09 00:49

地車（だんじり）

９月１４、１５日の岸和田だんじりは全国的に有名になりましたが
堺より南の大阪では、昨日と今日がだんじり祭です

早朝５時に氏神さんにお参りしてから、
引き出しは朝６時
青年団の若者は前夜からはっぴ姿で集まっています

どんどんどんとお腹にひびく太鼓の音で目が覚めます
我が家は紀州街道沿いなので
だんじりの通り道
太鼓の音が遠くに聞こえてくると
ご近所の人達がいっせいに道にでてきます

今夜は最後の夜
二日間、「えんや、そーりゃ」と声をだしすぎ、
がらがら声の子供達が、かわいいです

女の子も地下足袋に編みこみヘア
男の子は坊主に、なんかバリカンで模様がついてます

なんかいいよな。。。

2006/10/03 22:45

気功一般講習会

１０月１日、雨、、、

浜寺公園内、府立羽衣青少年センター体育館にて
吉宮気功協会の一般講習会に参加

午前は私達指導員の為の講習会があり
雨で冷えている気温なのに、こってりしぼられ。。。汗、汗、
まだまだ、股関節の動きも不十分
大腿の筋力も不十分、、、、とほほ

午後の一般講習会には
OBCの患者さんも初参加
ま、患者には見えんけどね。。。
筋がいいというか、感がいいというか
はじめてなのに、いいかんじ
なにより、肩や腰がすっきりしたようで
「すごく、眠い～」これが特にリラックスできている

でも今日も筋肉痛ちゃうかな～？

2006/09/23 21:51

お彼岸です

お彼岸の中日というのは。。。
だいたい「晴れ」てますね

最近、神道の本を「う～ん、なるほど」と感心して読んでいます
日本人なのに知らなかったことの連続です

古くからある神社は　春分・秋分（つまり昼と夜の時間が同じ）
の日の入り、日の出に位置するよう建てられているものが多い

たとえば　淡路一宮の「イザナギ神社」の春分の日の出方向に
「伊勢神宮」がある
そしてその中間は飛鳥である

大昔の人は磁石もないのに、どうやってこの方角がわかったんだろう。。。
いろいろ読んでいると「日置」という豪族がどうも、方位やら時間やら司っていたようだ
堺市にも日置町あるし、和歌山にも日置川があるのは
この族達が住んでいたからだろう

遠くアイルランドのケルトの国にも
昔から「春分・秋分・夏至・冬至」のお祭りがあるとか。。。。

ユーラシア大陸の西の果てと東の果てで
同じような自然崇拝・文化があったというのは
偶然ではなく、必然だったのか。。。。

2006/09/11 22:42

我が家のパソコちゃん

先週からずーーーっと、ネット接続ができなかった（＞＜）

今までも夏になると、固まったり、エラーがたびたび起こってた
とうとう、きたか・・・
と思ってたけど
すべてのコード、コンセント、抜いて刺すだけで。。。なんとOKやった（笑）
VAIOは弱いとか、ノートは３年とかも聞くけど、買ったときは２０万近くしたんやし、これでは短すぎです！！
もう少し、ほこりもまめに払って、せめて２，３年はもたせたいもんです（ただ今５年目ざんす）
これも延命？！

2006/09/06 23:00

悪いエネルギーたち

がん患者と接するとき
時として「悪いエネルギー」に遭遇します

不安からくる　マイナス思考、怖い、暗い、恨み、執着など
自分では答えを出さず、いつも誰かに答えを求める
そしてまた次の人へ。。。。
これももうひとつの　がん難民かもしれない

でも最近、患者ではなくても
いろんなところで生まれている

自分だけ得したい欲深い人

私が私がという人

他人の中にずかずか入る人

我慢を続け、長年晴らせずにいる人

そこで☆

?「悪いエネルギー」の見分け方
これは簡単。
話していううちにしんどくなる、聞きたくなくなる

?「悪いエネルギー」を避け方
これはなかなかむずかしい
アドバイスしても、人の言うことに耳を傾けないだろうし
この世は人と人とが、支えあって、なりたっているので
「避ける」ことが、つきあいをやめることになるかも。。。
でも
「今日は都合が悪い」といって（うそも方便）
要はできるだけ会わないようにすることはできる

?「悪いエネルギー」を浴びてしまったら
これも単純
自分流のリラックス状態をつくることです
温泉、旅行、音楽、グルメ。。なんでもいいんです、ほっとすれば
そして仕上げは
「いいエネルギー」を出してる人とつきあうことです
それはどんな人かって？
ここちいい人、疲れない人です（＝波長の合う人）

こうして、整理していると
みんな、自分の周りには（＋）か（－）かすぐわかるはず
すべて「自分で気づくこと」
それが一番大切なんです

2006/08/30 23:31

不思議に思うこと

会社帰りに紀伊国屋書店に立ち寄り、地下鉄の駅に向かう

あっイトマンビルがない～☆

このビルに勤めていたよなぁ。。。もうかれこれ２０年か。。。

そういえば郷ひろみと二谷友里恵が社長室にきたきたと、女子社員の中でパニックになったことも。。。YURIEブランド関連の件でね
ひろみの香水でエレベーターに匂いが残っていて、驚いた

その１１階建てのビルも、バブルがはじけ、イトマン事件。。。
住金物産との合併、あっけない最後でした

旧イトマンビルはただ今工事中
ビルは壊していくのは、最上階からなんやね～
以前はビル全体が、工事の外壁に包まれてたから、わからなかった
それが少しずつ、低くなって、とうとうなくなった

で、不思議に思ったこと
そのがれきはどこにいくんだろう。。。？

そういえば、あちこちに新しいビル
つぶしたコンクリートたちはどこかの埋め立てに沈んでるのか？

作っては壊し、の繰り返し
なんか変

使えるものも、捨てちゃって
なんか変

これが、景気回復？

2006/08/12 20:35

☆夏バテ防止に☆

暑い暑い。。。というのもいやになります

今日は気功教室があったので、休日ですが、いつも通りに起床
そういえば、せみもちょっとへってきたかな～
いまごろはあぶらぜみからつくつくぼうしにかわっていくんやけどね

2週間ぶりの教室は、お盆のお墓参りとか親戚が集まるとかで
今日は５人でした
なんとなく、皆さんの胃、腸あたりに力がないように感じる
暑いので消化器系はしんどいんやね
気功体操すると、気を流して、血行をよくして、調子をよくしていくんだけど
疲れたときには、つぼを指圧するのも効果的です

◎足三里。。。ひざ関節から中央の骨に沿ったくぼんだところ
◎三陰交。。。内側くるぶしのうえにむかって、指４本のところ
◎血海。。。。膝内側うえ指三本のところ
いずれも内臓、腰ともつながっているのでここちよくなります

食べ物では、季節のものをサラダでよりは温野菜で
ねぎ、しょうが、しそなどにおいのある野菜もいい
もちろん豚肉など肉類も必要です

日常では、シャワーでなく、お風呂につかる

ガードルなどであまりしめつけない、
クーラーの中での素足はやめる

汗をかいて、しっかり水分、ミネラルを補給

しっかり睡眠

これをしていれば、「食欲がない」なんてことにはならないと思いますよ

2006/08/08 21:51

大阪チャリテイプロダクツ＠吉本

８/２はがん友たち勢ぞろいで参加
お世話をしてくださった方々、お疲れ様でした
会場の皆さんも一緒に、久しぶりに涙のでる大笑いしてきました
そして、変わらぬ「患者にみえない」お元気な姿がいっぱいでカンゲキです

ところが、この私。。。。。
翌朝、ワインのようなボルドーの尿がでて。。入院しました
出血性膀胱炎です
エンドキサンの長期服用と骨盤への放射線このふたつが重なっています
３年ぶりの出血なので、驚きとショックはかくせませんが
出血が止まり、きれいな尿になり
本日退院＾＾
お薬も次回の診察もなく
食事、仕事、運動も制限はありません
水分と尿をためない、疲れをためないという自己のコントロールしかありません
自分で疲れを感じる以上に膀胱はしんどいようです
それでも、出てしまえば即病院へ行くだけ。。。
かわいそうな膀胱ちゃん
これから永いおつきあいになります

乳がんも甲状腺がんも無治療になりましたが
「治療」に犠牲があるのはつらい。。。とほほ

楽しい話題でなくてごめんなさいm(__)m

2006/08/02 00:07

太極拳

日曜日、福島県からN先生に来ていただき
太極拳の講習会でした

私の気功体操協会では、練功(気功体操）があるていどできてくると、太極拳も学びます
まず練功で基礎を学び、太極拳はその応用編みたいなもの。。。

気功といっても、いろんな分類があり
治療気功といわれる他人に対して気を与える「外気功」
自分の身体と精神の気を流れやすくするもの「内気功」
「内気功」がさらに
瞑想や禅など静かな状態で気をながす「静功」
気功体操や太極拳など、身体を動かして気を流す「動功」
というわけで。。私が学んでいるのは動功です

二十四式太極拳を練習中(全部を覚えてませ～ん）
いつものように歩行の練習からです
気功は一人でするより、仲間と一緒にやると、さらに気が流れるなぁと実感します
最初はばらばらの気が、だんだんまとまってくる。。。
動きもぎくしゃくしたものが、なめらかに。。。
いい感じになってきたところで
本日の講習会は終了

N先生お疲れ様でした
帰りに近くの中華で食事会
福島県の話や、東京の話など、協会のこれから　みたいな
近未来のことなど、みんなでしゃべりあって
充実したひとときでした

2006/07/23 21:23

OBC患者会

２２日、クリニックの患者会
気功教室の後、あわててシャワーをあび、出かける
ランチはOKN病院からのガン友と待ち合わせ
近況とか、患者会のことやらいろいろ、あっという間に２：３０

会場に着くともう会場いっぱいの人
こんなに患者さんがいてはったんや。。。
すぐさま患者会会長Ｏさんから、機関銃のような話、「この日空いてる？」「ここでいいかしら」
なにかと思えば、秋のバスツアー
え、なに、もう決めタン！？独断で～
（実は私は副会長なんや）
丁寧な言い方の強引な行動（笑）
有無を言わせない、すぐ答えてという目
まあいいよ～全てやってくれるみたいだしお任せ☆
ということであっけなく私の案(某ミュージアム）は没となりました

患者会の名称も会長案「陽だまりクラブ」に決まり！
ま、名前はなんでもいいけどね。。。
これから先も、いろんなバトルがありそうな予感
ストレスにならないようにしよう（＞＜）

2006/07/19 21:57

祇園祭に。。

コンコンチキチン、コンチキチン。。。
祇園祭のお囃子があちこちで聞こえる

京都に住む妹の家にお泊りです
今日の京都は夕立のような、スコールのような雨があって
夜は、いつもの年より、涼しい～

さすがにすごい人、人、人。。。
どこから沸いてくるのかなぁ

昔からある、呉服屋さんや、お店には玄関に
「御神燈」のちょうちんと幕がかけられている
そして、お宝を拝見

「橋弁慶」という山あたりは、祇園祭にはいつも出かけるところ
私の趣味のお買い物があるからね～
この近くの「カプチーノソフト」も美味ですよっ

祇園祭はスサノオの尊を御祀りしている八坂神社のお祭りだったね
山鉾とかお店や、ゆかた姿に気がいってしまいお祭の意味を忘れてましたわ～

2006/07/11 00:12

☆大阪オフ会☆

別名Ｂ級グルメオフ。。。

京都桜オフ、芦原温泉オフにつづき
この蒸し暑い、こてこて大阪にようおこしやす

私も気付かなかった
「大阪駅」と「新大阪駅」
これ全然別の場所なんよな。。。
しかも地下鉄に「大阪」がない！！
ひろままさん、ごめんなぁ

いろんなルートで大阪に無事到着
さっそくランチ
大阪駅に近いということで。。
ヒルトンＷＥＳＴの美味しい中華
（え、どこがＢ級？）
いよいよ、吉本へ
ＮＧＫの前は、すごい人、人、人
入場の行列！！
ネットで予約してなかったら、立ち見やったわ
久しぶりやけど、めっちゃ笑いました＾＾
漫才も、落語も、やっぱりベテランはいい！！辻本の新喜劇も最高
テレビとは違うあの一体感
なんど行ってもおもろいよ～

大阪といえば「お好み焼き」これがビールとぴったり
でも、みなさま以外と小食？（笑）
カラオケで昔の曲いっぱい歌わしてもらい満足
ホテルに帰って、ちょっと足のマッサージ
ぐっすり眠れましたｚｚｚｚｚ

翌朝、曇っていたけど、蒸し暑い
ちょっと、大阪ミニ観光
法善寺横丁、道頓堀くいだおれ、かに道楽と記念写真、そうそう道具屋筋も
ちょうどバーゲンセールでお買い物

お昼は鶴橋へ～
コリアンタウンの中で、キムチ、チャンジャ、チジミ、明太子がおすすめ
焼肉もまた格別～
デザートはパフェ
鶴橋は喫茶店がけっこう満員（なぜかスタバみたいなのがない）
コーヒーも美味しいとこが多いんやわ

食べて、しゃべって、飲んで、買って、またしゃべって。。。
わたしたちには、終わりがありません、話しがつきませんでした

ひとみさん、ひろままさん、さよちゃん、大阪のいろんな顔、味を楽しんでもらえたかな。。。
ふ～ちゃん、食欲ないのに、最後までおつきあいしてくれてありがとう☆あのワンピースかわいかったね、ちょっと若いぞっ
みかんさん、初めまして（そんな感じがしないけど）ピンチヒッターありがとう！！
まぁちゃん、一年ちょっとぶりに会えて、いつも笑顔が素敵やわ
アロアさん、きっと来てや♪

みなさま、また近いうちに会いましょう（一年は待てません　笑）

2006/06/23 23:45

タイへ　?

バンコック市内

◎食事
タイといえば、辛い、すっぱい、トムヤムクンが超有名だけど
他にもいろいろあるよ～

ホテル近くにＥＧＶというスーパーマーケットがあり
（ここはIEONグループ）
フードコートに行く
ほとんどのフードコートはプリペイドのカードを買って、残れば精算する方式
とりあえず１００B(約３００円)を購入
きしめんみたいな麺の炒め物。。。２５B
もやしの上に牡蠣の洋食焼きがのったもの。。。４５B
ホーみたいな魚のおだんご入湯麺。。。２５B
タイカレーもココナッツ風味でたまにはいける
どれも辛くもなく、くさくもなく、美味☆

不思議なのが、どこにでもお砂糖、ナンプラー、唐辛子、がおいてあって
なんにでも、砂糖をたっぷりかけている
そういえば「緑茶」を買うと
砂糖たっぷりであま～すぎ！！　お水がさらに必要

◎交通
バンコック市内は日曜以外は一日中渋滞
特に夕方は通勤の為か、特にひどい
そこで便利なのが「BTS」
山の手線のように各駅だが、景色も見れて、クーラーも効いて◎
外観は窓もなく暗そうだが、うまく社内からはちゃんと景色が見れるようになっている
不思議だったのが、乗っている人達が、みんな進行方向を向いてたっていたこと(笑)
なので日本人の私達はすぐどこにいるかわかったよ＾＾

◎お買い物
思った以上に「都会」だった
ブランドショップはあちこちにあるが、円安のせいもありあまりお安くはなかった
地元デパート「セントラル」やファッションビル「サイヤムパラゴン」では洋服、靴、バッグなどは、いいものが安く買える
香港ブランドの「エピソード」「ボッシー二」米の「DKNY」など
生産地がアジヤのものがいいみたい
（私は実はこのあたりのファン☆）

◎マッサージ
旅行中、2回しちゃいました
足ツボマッサージは地元の人しかいない「プラトューナムマーケット」内で、６０分なんと１２９B(約３９０円)
タイ式マッサージはサイアム駅すぐのところで
一人が足つぼ、一人がタイ式、要は二人ががりで２時間８００B(約２４００円）
値段はお店のきれいさと、ホテル内かどうかによるが。。。
どちらもちゃんと「東洋医学」のつぼはちゃんと押されている
気功をしていたおかげで「あのつぼや」とチェックできた
スパイスの効いた食事とマッサージというのは暑い国ならではの健康法だ

◎おみやげ
?ナイトマーケットなどちょっと民芸品っぽいところでは
シルクのバッグやインテリア用品
?ジムトンプソンは高価だけど、他メーカーでも象柄のシルクプリントの小物がいい。縫製もしっかりしていて、ちゃんとしたプレゼントになる
?ためしに買ってみた「マンゴスチン」の石鹸が超いい！！
スーパーやワトソンで買える
?なんといっても私は「バーム」好き
ドラッグストアでタイガーバームのアンメルツくるくるタイプがあったので買い込む(喜）
アジアにはそれぞれの国にハーブや香辛料があって
食べると同時に身体の外からつけてもいいんだよ
あの田七人参もべトコンが傷につけていたんだから。。。
そうそうヤクルトも韓国ではあかすりのあと、身体につけていたからなぁ（と　へんに納得）

2006/06/22 22:43

タイへ　?

初めてのタイ旅行

空港をでると、もう熱気で蒸し暑い
ツアーのバスがなかなか来ない
バンコック市内まで約４０分のところ、ホテルまで３時間もかかる

ホテルに着くと
渋滞のいらいらが吹き飛んだ
蘭の花や、東南アジアの香りがして
遠くに来たなぁと実感。。

さっそく　ホテル内のタイ料理のレストランへ
トムヤムクンくらいしか知らないタイ料理
コースメニューとアラカルトで味わってみると。。。
中華とインドネシア料理の間かな～（表現がむずかしい）
ココナッツと香菜(パクチー)の味

翌日は観光
妹の知人(タイ人)の親戚の女性に案内してもらう
彼女も観光の仕事をしているらしい
事前に日本にいるタイ人にリクエストしておいた
片言の英語と、ガイドブックを指差して

朝からワットポー観光
涅槃仏の輝きに圧倒され、
タイ古式マッサージの本家でもある寺院の一角で
身体のつぼの図を見つける
東洋医学はつながっているんだと再確認☆

その後アユタヤへ
日本とちがってどこを見渡しても山がない
平原(いや草むら)の中に仏塔が見え始めると
そこはアユタヤ～

途中、ぞうに出会う
思わず「乗りたい！」
私の乗ったぞうは、元気がよく、どんどん追い越していく
ちょっとびびる

アユタヤの寺院跡は、ローマのフォロ・ロマーノを思い出させるような柱が多い
１４世紀から１７世紀あたりまで栄えた都は
近くに山田長政の記念碑もあった

*　つづく　*

2006/06/11 20:24

気功合宿＠白浜

福島県から研究員のT先生を招いての
大阪支部合宿が　南紀白浜で１０、１１日にあった

白良浜を望むところで、
大阪と奈良のメンバーが１２名参加
テーマは「初心」です

１０日午後は「馬歩」
立ち姿から　動作に入るまで
まず股関節をゆるめ、上体の力を抜き
足を意識できているか。。。
「馬歩」は練功ではすべての基本

ナイトセミナーでは
色紙を使った「身体のチェック」
色紙を膝に置くだけで
力が入る色と力が抜ける色がある
それは十人十色、全員が違う「色」があるんだ
色といえば、「プリズム」を思い出した
７色がそれぞれ違う波長なので
虹となって見ることができる
自分にあう波長は　
自分の身体が自然に反応するということ

「肉体」と「精神」は別のものではなく
こころが苦しいとき（ストレスなど）でも、身体を動かすことにより治していくことができる
ということを今回は色紙から教えてもらう

二日目は朝6時の白良海岸（自主練）
5時すぎに起きたが、小雨でどうかな～
散歩がてら海岸にでたら。。
皆はもうタントウ功を始めていた
その後、大極拳
私はまだ全部覚えていないので
手の動きはみようみまね
それでも終ったら。。。気が流れている
足元が雨で湿っているので、しっかりふみしめることができる

朝は気持いい、睡眠不足の頭もすっきりする
潮のにおいも久しぶり、なんかほっとする

9時からの講習では
「手」の動き
虎口から空拳までの意識
指ひとつひとつをぼどくように、つるがのびるように

☆終了　皆さんお疲れ様でした☆

自宅にもどり
気持ちよく昼寝zzzzz

肩の力がぬけ、身体はすっきりです
まだまだ、眠れます

2006/05/27 11:36

ピアノピアーノ

職場の中心的な存在のおじさんが定年退職

私がこちらにお世話になって
いろいろ一番頼りになる人だった

送別会はイタリアンが好きとのことなので
「ピアノピアーノ」を予約
ここのトラットリアへは行ったことがあった

７時に行くともう満席☆いまどき、、すごい

前菜、プリモ(パスタ２種)、セカンド(すずきのグリル）
足りずにリゾット追加。。

コクのある味とそれぞれの素材の味が美味

イタリア出張談義やこれからのわが社の話
まだまだ、会社への思いがいっぱいあるんやね～

永い間、ご苦労様でした

今ごろ　写真とるの忘れたこと気づきました　笑

2006/05/18 00:10

ひっこしィ

今週末、オフィスが２Fから５Fへ～
毎日あっちのキャビネット、こっちのキャビネット。。。
すごい！！こんなに捨てるものがある

だいたい一年間で全然見ないファイルは「不要」ということ

捨てるサンプルや返品もすごい！！
こんなに捨てるって、そりゃ、もうかれへんよなぁ

デイリーな仕事（輸出デリバリー）の合間なので、電話したりしながらのおかたずけで、ちょっとおちつかないよ～

ぎりぎりまで使う書類があるので
パッキンは金曜の３時くらいからかな。。

５Fにいくと、マイミクのヤエチャンと超近い場所になる
アイコンタクトできる距離、ちょっと便利やね
こちらの仕事ぶりが見られて　いやがられたりなんかして（笑）

個人のロッカーも移動なので
くつやらコーヒーやら　誰かにもらったお土産やら
私物も持って帰らないと。。。

いろいろ　たいへんや～

2006/05/13 21:53

市民公開講座＠和歌山

雨で少し寒い。。
和歌山県民文化会館に出かける

和歌山県立医大　尾浦先生が司会をされた
タイトルは「知って選ぶ乳がん治療」

和医大では「切らずに治す乳がん治療」に一歩近づいている

今まで：残さず切るとる
外科手術＋術後補助療法(抗がん剤）

これからは；残せるものはできるだけ残す
RST(初期全身療法＝抗がん剤）＋　ラジオ波

RSTと術後補助療法はいずれも抗がん剤だが　先に微小転移をやっつけるのが目的なので、内容がちがう
要はウイークリータキソール＋FECを先にやって
がんを小さく、全身をたたくということだ

なので術前化学療法の適用も他の病院より拡大して
３CM以上、リンパ転移あり
　　　　↓
１CM以上、閉経前

大阪ではまだラジオ波の症例は少ないが
（乳がんは保険適用外）
和医大では２００３年から１４９人が受けている

大阪の講演会では　ぜったい出ないこれらの話
それは和医大というより　尾浦先生だからこそともいえる

講演された先生方の　なんともいえない親近感、
ざっくばらんな本音トーク
「有名でもへたくそはいる」なんて患者のせりふだよな　(笑）

帰りに私の病院の患者会の会長さんや和医大のがん友と会い
今日の講演談義。。。
わが主治医は開業してまだ１年もたたないので
いろんな治療、検査が不十分
さてこれから、どうなっていきますやら。。。
しっかり見届けさせてもらいます☆

2006/05/10 23:09

クロール～

昨年８月から　週2回スポーツクラブのプールに通っている

股関節の形成不全がわかり、プールでの運動療法が一番とわかったから。。

お蔭様で、階段を昇る時痛かった膝も、股関節の疲労感もかなり軽くなり、痛みのコントロールができてきた

クロールを始めたのも、平泳ぎは股関節にはよくなくて、ばた足が最適の運動だから。。
もうひとつはクロールの息継ぎができなかったから。。

という訳で、約８ヶ月　毎週水曜日の「気軽にクロール」のレッスンは皆勤賞だよ～ん
いまは２５ｍ息継ぎもできて泳げている（すごいな☆）
昨日はコーチに「誰かと思えば、Mさんでしたか、すごくうまくなりなしたね」なんて。。。
超うれしいほめことば、へへへ、てれるなぁポリポリ

泳ぎ出すと、不思議なもので。。
浮いてるってことがよくわかる
力がはいったのもよくわかる

ぷわーっと浮いて、力がぬけ
長い距離を泳げる
ゆったりしたクロール
それが目標です

2006/05/04 10:42

東大寺

昨夜、東大寺で夏川りみコンサート＆瀬戸内寂聴の講話がありでかける

大阪でのがん友達、といっても各病院の患者会などでお世話する人達、そうそうたるメンバーが勢ぞろい

高槻にある美味しいかくれ家的レストランで食事
（乳がん患者はとにかく、食べる食べる　笑）
このメンバーには「ためになる」があふれている
それぞれの患者会の運営、病院の現状、ぼやきなど話は尽きない
大切な情報交換の場である

ランチの後、奈良へ移動
JR大和路快速で奈良に向かうと、田んぼやレンゲ畑や、遠くに大和三山も見れて、ちょっとぼんやりいい日旅立ちの風景

人ごみをさけ、東大寺二月堂へ
いいお天気でここからは奈良盆地が見渡せる

さて、メインイベント東大寺
６時会場、７時開演なのに。。。。
ものすごい人、人、人、　なんと８千人
大仏殿前の広場の芝生の上にシートをしいて座る
日中は暑いくらいなのに、日がくれると、思ったより冷える
カシミヤのストールを持っていたが、それでも冷える

夏川りみの唄は
ほんとうにこころにしみる
ゆったりと波が打ち寄せるようなリズム
ここちよいギターとつやのある声。。。
沖縄の言葉も意味はわからないが、ほっこりする

瀬戸内寂聴の講話
これはとっても残念！
辛口のぴりっとしたお話や、生き様などいろいろな体験談を聞きたいと思っていたけど
この夜の話は　まさしく「東大寺講話」
東大寺の為の話というもの
始まって１５分もしないうちに　私達は失望して、会場をでた
あの寒さをがまんしてまで、聞く値打ちのない話なので。。

８千人が一挙に帰ったら。。。
私達はそのラッシュをさけ、ゆっくり帰ることができた

帰り路、東大寺南大門の仁王様(運慶・快慶)もライトアップされ
ものすごく力強い姿に圧倒される
ちょっと感動！！いいもの見せてもらいました

2006/04/30 17:34

おのごろ島へ～

12時のフェリーの予約がとれたので母と出かける

まずは腹ごしらえ。。。
ガイドブックにのっているお寿司やさんへ
なんと瓦のお皿
淡路島は瓦の産地です
（菜の花の沖で有名な高田屋嘉平も元は瓦を運ぶ船頭さんだった）
周リを海に囲まれた島なので、お寿司は美味しい
ちょっと残念なのが、あなご
煮穴子を一匹つかっているが、あぶっていない
なのでちょっとくさみがのこる。。。

食後は高速にのり、鳴門へ
ちょうど晴れて、いい天気、いい気持～～
鳴門大橋、うずがちいさく見える
（この日の満潮は１２：３０）

津名にもどり
伊弉諾神宮に参拝
国生みの神様、イザナギとイザナミが御祀りされている
以前から聞いてはいたが。。
伊勢内宮と緯度が全く同じ３４度２７分（驚き）
そして伊弉諾神社と内宮の中間に藤原宮(飛鳥)がある

太古の昔の人々がどうやって知ったのか、わかっていたのか。。
偶然ではなく必然

県の天然記念物の大楠の御神木にもふれて
参拝者もほとんどなく静けさのなか
いい気を感じる

2006/04/23 21:51

クリニック患者会

昨年夏　開業した主治医のクリニック
２２日初めての患者会にでかける

１１時に気功教室を終え
元病院の乳がん仲間とヒルトンWESTでランチ
初めて会う人、なつかしい人
VOL NEXTの乳がんコーディネーターの講習を受講はじめた人など
いろんな話がとびかう

前夜、主治医から「患者会のお世話をしてほしい」と依頼される
もちろん「私にできることならなんでも」と一応引き受ける
まぁ、働いている私には、できることも限られるけどね

会場にいくと
１１年前の　私の入院時の病棟の看護師さんがいた
なつかしい～
今月からこのクリニックに移ったらしい
私にはこころ強い人がいてくれてうれしい

患者会の会長さんは
元病院でもクリニックでもカウンセリングしている方だ
個人のクリニックと総合病院の患者会とでは
大きく活動に違いがでる
なかなか「患者主体」とはならず
間接的に病院のPR、経営と関係する
よその先生に講演を依頼するのはむずかしいということ
「形」だけの患者会にならないともかぎらない

先生がどんなふうに運営してほしいのか
「患者会」のガイドライン（笑）が必要

2006/04/15 00:42

絵門ゆうこさん

今夜、「絵門ゆうこさんの闘病1010日。。」が放送された
乳がんと診断されてから、1年2ヶ月治療せず
頚椎を３ヶ所骨折してから、治療をはじめた
治療は聖路加の中村清吾先生
この先生の治療を受けたいと願う人が多くいる

２年前、近大の患者会で講演されたとき
1年2ヶ月の間は、代替医療をさまよったと話していた
理由は子宮ガンでなくなったお母さんの治療(抗がん剤)にトラウマとなっていたそうだ
絵門さんもあけぼの会会員なので、治験で効果があがったと聞いていたが、最後にはさらに新しい治療も拒んだんだね。。。
アナウンサーで、知的な人でも
いざ、自分のがんだと、冷静さをなくすのであろうか。。。治療がそれほどつらかったのか。。。
番組では、治療より、自分のライフワークを貫いた絵門さんがいたいたしかった

再発や転移したら、そうやすやすとがんは倒れてくれないと思っている
倒れたと見せかけ、また相手が弱ってくると、起き上がってくるような、いまいましさがある
がんと自分とのシーソーゲーム
だから楽観は禁物
悔いの残らない治療を、適切な時期にうけること
そして、自分にできる身体づくり、こころ、生きがい、食事、リラックス。。。
それに尽きるのではないのかな

2006/04/09 23:58

お花見

昨日は患者会大阪支部の集まりで食事会

お庭には桜があり、滝があり、野点ありと気持がいい日和

５日前、入会したばかりの術後の方が感極まって、涙、、、
そう泣いたらいいんや～
一人でずいぶん、こころがさまよってたんだろうね

でも初めての場所に、出てきて、放すことができる人は、いい状態だと思う
自分ひとりじゃなく、こんなにいっぱいの仲間、しかも元気な人達を目の前でみて、希望がわくだろう

一歩、自分で踏み出す勇気
治療だけでなく、生きるために、一番大切なことかもしれない

2006/04/03 23:26

先週末

会社にホーチミン事務所の現地スタッフと縫製工場の社長夫人(若い）と友人6名が来日
どうも桜を観に来たみたいやね。。

あいにく大阪は寒く、大阪城公園もまだまだ。。
それより、外を歩くのも寒い～

早朝、関空までお迎えに行った、同僚が「今日は二組も外人さんがきた、一番苦手な買い物に行かなあかんねん。。。」
ちょっと時間にゆとりのあった私
気分転換にと「一緒に行ってもええよ～」

これが、、、甘かった！！！

初めての日本。何を見ても珍しい、すごい！　記念写真、ビデオ、
（一昔前の私もそうやった。。。）

スタートは本町の交差点の焼き芋屋さん、買って、食べて、お兄さんと記念撮影
次は道頓堀、かに道楽で写真、たこやき食べて写真
金龍ラーメンでは立ち止まって動かない、気がつくともう座ってる
さすが、すばやい！
金龍前の甘栗やさん、これも買う
初めてらしく、私が向き方伝授
法善寺、やっと日本らしいところ
（あっとその前にパチンコ屋さんの前のニセ桜の前で記念撮影　笑）
お線香の匂いがただよって、私もすこし　ほ～
またまた、水掛不動に水かけながら、6人順番に記念ポーズ

ここからがお買い物
マリング靴店で表にでてた「2000円」にひかれ中にすいこまれる
結局３人が同じ靴（3900円）買った
でも、べトナムでは考えられない高級靴なんだろうなあ
ほんものの桜が観れないので、にせ桜を買いたいという
大丸にらしい、アートフラワーあるけど高い！！
もうくたくたになって、本町に戻り、寒いので船場センタービルの中通ろうとすると。。。。
にせ桜があった
やっぱ、本町は安い
なんと２００００円もお土産に買ったんだよ
そんなに見せたかったんやね～ちょっとかわいらしい

おかげで土曜は肩こりがひどくなるぅぅぅぅぅぅ　

2006/03/26 19:07

★ヨーロッパ企画★

昨夜、甥っ子Nが演出助手をしている「WINDOWS５０００」という舞台を母と観にいく
わくわく、ちょっと不思議な不安。。

同志社出身の人が立ち上げた劇団で、最近は人気でチケットも完売。昨夜も当日券を待つ人があふれていた

世代の違う私達だったけど。。
幕が上がった瞬間、おもわず笑った
吉本とは全く違う　おもろい世界
今も思い出すよ～
あんな人っているよなぁ　って感じ

母は次の講演も観にいくそうだ（けっこうはまったみたい）

2006/03/19 22:17

リンパ浮腫講演会

今日は真冬にもどったような寒さ。。。
エルおおさかで患者会主催の講演会に出かける
和歌山のＫさんと待ち合わせ、北浜でランチ
花外楼のダイニングの予定が。。。なんと閉店していた
しかたなくライオンズＨの中華、これは以外に◎

会場に着き、久しぶりの仲間たちの再会に握手！！顔をみればわかる元気な様子に説明はいらない
リンパ浮腫のリムズクリニック小川先生のお話（先日病院の患者会ですでに聴いていたので省略）
セラピスト奥平先生のリンパドレナージのお話
リンパ浮腫患者会「あすなろ会」森さんのお話
いずれも乳腺専門医ですら知らないことばかり、目からうろこの話ばかり。浮腫がはじまったのかどうかも診断できる医師、病院はほんどないのが実情
治療となるとさらに。。。。
結論からいえば「あすなろ会」に入ること、それが一番たただしい選択というこなんだ～

ＰＳ：小川先生も森平先生もあすなろ会顧問の先生です

2006/03/06 23:08

土曜、日曜、、、

＜４日土曜＞
病院の患者会「つながり」に行く
郵便での案内がなかったので、HPをみたら。。。
１２時からランチもあるいうので、いそいそ出かける
行くと、受付の方がいて、あちこちでおしゃべり大会☆
え～もう患者会できてるんや！と思うと、リーダー格のKさんが動いてる～「Kさん、もう会長さんに決まった？」と聞く。ちゃかしたのではなく、本音の質問「とんでもない、皆からは引き受けたらあかんよ　っていわれるねん」
「なんじゃそら、もうすっかり会長さんやんか（笑）」
お手伝いの方も、スムーズにみごとな連携ぶり
2時から、病院に移っての患者会本番！いつものようにSMZ先生の自然体がいいかんじ～
Kさんはじめ、６名くらいのお手伝いの方が決まったよ
私も土日なら、手伝えますと伝える
順調なすべりだしで、よかったよかった

その後のリンパ浮腫のO先生の話は、「う～ん」とうなりました
しらないことばからり。。。目からうろこの講演会でした

＜５日日曜＞
気功の講習会
栃木県からT先生に来ていただいた
高野山合宿で、大阪支部のみんなが「ショック」をうけた気功指導
そのご縁で、遠路大阪支部へ。。。
基本は「足」「上虚下実」をつくる
基本的な動作で、足の作り方、気の誘導、自分の意識を使うこと。。など中身の濃い指導をしていただいた
朝１０時～１６まで、ほんとうにありがとうございました

2006/02/26 23:02

昼食会

大阪在住の患者仲間との昼食会
きのうはいいお天気だったのに。。。
皆さんとは一年ぶりくらいかな～
この場所に出てこれる人ということは「元気」ということなんだね
がんの話よりは、世間話のほうが多いくらい。。。いいことや
最近、気功教室がある為、予定のない土日はない
それに友人から紹介されたがん患者からのTEL
自分の行きたい講演会もあるし。。
いまできることをするだけだけど、そろそろ、「どこまでか」決めないといけないようだ

2006/02/17 22:38

患者として。。。

昨夜、広島在住のAさんから（初めて）TELがある
術後3年目に骨転移(骨盤に５個)
昨年よりタキソールとゼローダ始めるが、マーカーがじりじり上がりはじめたとのこと
相談の内容は主治医のこと
手術した最初の主治医は治療途中に違う病院に変わられた
新しい主治医で再発の治療しているが、マーカーが上昇している状態を、どうしたらいいのか。。ということだった

?今の主治医が、乳がん学会に所属する専門医なのかどうか
?自分の病理結果を知っているか
と質問をしてみた
どちらも知らないという
今後の治療に不安があって、セカンドオピニオン受けたいのなら、必要なことなんだと説明する
元の主治医に変わるのも、選択枝の一つだが、それも他の人の評判を聞いて、迷っているようだ

彼女は「先生にお任せして」という言葉をよく使う
やっぱり、一昔前の感覚が抜けないのだろうか。。。
自分でこうする、と決められず、いつも誰かの言葉に揺れているんだろう。。。
他の人に答えを委ねる、という人の中でよくあるのが、
治療を自分で変えたり、やめたりすることがある
（例えば、お薬の飲む量や、回数を変えたりするなど）
そうしておいて、あのお薬は効かなかったとか言うことがある

骨転移の患者さんが、同じ転移の人の話を聞きたい気持はとってもわかる
でも、主治医とのコミュニケーションについては、本人にしかわからないこと
がんになると、すべてのことに、いつも「選択」することが迫られる
しかも待ったなしで。
両方を選ぶことはできず、いつも一つなんだ
だから、私のように転移した人は元気なうちに、今の治療がどこまで進んでいるのか、知っておいたほうがいい
少なくとも、自分のことは自分で知っておかないと。。
自分のいのちなんだから

2006/01/29 22:54

フィンドホーン・ワークショップ

初めて参加。。

すこしどんなんかな～？わかるかな～？
なんか若い人が多いなぁ
自分ひとりが場違いのような。。。

スタートはダンスからそして歌
なんやこれ、新興宗教かな。。？
でも不思議と身体が温かく、こころがゆるんできた感じ。

いろんなお話を聞くうちに
気の世界とよく似ている
西洋の気の世界のようなもの。。。
というのが一番しっくりくる

気も宇宙のエネルギーをもらって生きるエネルギーとなっている
自然の中には、自然治癒力がある
うまく言えないけど。。
アプローチは違っても、自分のこころの魂にきづき、開くというのは同じことなんだよね～

2006/01/27 21:41

気功教室で。。

明日の教室では、２２日東京の講習会でした「整足法」をやってみる
膝から足先までの経絡のつぼを押す
自分でもできるし、家族のためにもね。。
私は腎経が弱いみたい、長い間のホルモン療法も関係あるのかも
東京で学んだ時は、ものすごく眠くなった。。とにかくいいと思うことは、即実践あるのみ！

午後は京都へ～
２９日京都で催される「フィンドフォーン」のワークショップに参加する
初めてなので、わくわくどきどき☆
帰ったらまたご報告しますねっ

2006/01/24 00:00

訃報

昨年桜オフで初めて会った友人が旅立たれました

6年前発病し、1年ほど前肺に転移
桜オフには背中に皮膚転移したがんを切除し、抜糸してなかったよな～
そんなことをみじんにも感じされなかったのがSさんでした
天性の明るさか、やさしさか、周りの人に気づかせない気遣い。。

お別れをしにいった友人に聞くと
ご主人もしっかりと
「家族友人と充実した時間をすごせ、人の２倍も3倍も幸せだった。。」とおっしゃったそうです
なかなか言えない言葉です
家族の愛に包まれ、見守られ、旅立ったんだね、Sさん。。

ご冥福をお祈りいたします

2006/01/14 01:05

１３日の金曜日

毎晩寝る前PCに向かうので、いつも日付が変わってしまいます。。。

１１年前の入院当日も１３日の金曜日でした
あっというまのような、長かったような、よくぞここまできたよなぁというのが本音です
歩くこともできず、寝返りもうてず、パジャマにも着替えることができない痛みで、あの夜は睡眠薬を注射してもらって眠りました
一昨日、再発で悩む方からTELがある。先生とのコミュニケーション、治療の不安、家族の関係。。。
がんになると、すべてがぎくしゃくしてしまう。。家族の病となる
私の経験が誰かの少しでも役にたてたらいい。。

今日から１２年目のスタートです

2006/01/11 00:19

1月９日　50000hit

ご訪問ありがとうございました～
HPを開設して1年5ヶ月
なんと早いものでしょう。。。

１月９日は妹の息子が成人式の為、この３連休は京都ですごしました
実家の市民病院でおぎゃーと産声をあげたこの甥っ子は、子供のいない私にも少し、小さな命への愛情を感じさせてもらいました
あれからもう２０年か。。。と自分も年をとったなぁとつくづく実感！
あ、日付がかわり、今日は私の誕生日だわ。。年は秘密☆　ほほほ。。。
１０日はROUBAさん、１１日はmican、１２日はJOEさんと３連チャンです
なぜか、１月の乳がん友達多いんですよ（笑）

2005/12/28 23:54

寒くて・・・

PCに向かうのも、おっくうになりますね。。。
あんまり寒いので、この冬はスカーフをして寝ます
オバシャツも長袖です。下半身も当然。。。あまり色気のない格好やね
母も私もヒーターが苦手。エアコンの風はのどがからからになって、せきがでるし、石油ストーブは前だけが暑すぎるのでのぼせます
というわけで、こたつに電気ヒーター、ストールがはなせません

年末の掃除やおかたづけ。。は後回し、女二人は身軽なものです
京都の妹一家と明日の仕事納のあと一泊の小旅行に出掛けます
お正月は家でゆっくり過ごす予定
皆様はどんな年末年始かな。。。

2005/12/13 00:11

乳がん市民フォーラム

昨日１１日、日本対がん協会主催の乳がん市民フーラムがNHKホールで催された
会場はほぼ満員御礼
成人病センター名誉総長のK先生の司会で始まる
大阪のこのフォーラムはだいたい阪大の先生方の講演がほとんどだ
今回は初めてTM先生とTG先生の講演だった
私の主治医S先生の後輩になる先生方だ
抗がん剤の臨床試験のレポートや組み合わせによる生存率の違いなど、
教授クラスの先生の講演より「聞きたい話」があった
でも、短時間で早すぎ！書き留める時間もなく次に進んでいく

後半は患者さんを交えた、パネルデスカッション
あ○○○会大阪支部長も壇上でパネラー
会場は乳がん患者と家族しかいないのに、マンモ検診をうけましょう～なんて、ちょっとずれてるよなぁ。。。少したいくつでzzz
せっかく患者代表が二人も登場なんだから「患者VS医療者」の突っ込んだ議論してもらいたかった

帰り際、K先生にばったり会ったので「今日のレジメいただけませんか？」とお願いする
ついでに「来週の忘年会来られます？」と聞くとちっちゃい手帳をだして「ああ、残念やけど用事があるわ～」と残念そう。。K先生去年の忘年会ではビンゴに夢中だったもんな～笑
お茶しながら、支部長さんに忘年会のこと聞いたら、なんと！「顧問の先生方、今年はお呼びしてないねん」やってぇ
なんや、きまぐれでお声かけんのかいな

2005/12/04 20:46

アガリクス・ブラゼイ・ムリル（姫マツタケ岩出１０１株）

３日、津市の岩出菌学研究所にいく
本物の「アガリクス」とは何かを勉強に。。
アガリクスいう名のきのこは存在しない。わかりやすくいうと「アガリクス属＝ヒラタケ属」なのである
マッシュルームもこの仲間なのだ
三重大の岩出教授が退官と同時に起こされた会社がそうで、元は椎茸やマイタケの栽培方法を研究していた会社である

タクシーで会社に到着して、日本でこんな有名になったキノコの元祖がこんな会社なんだと、少し驚く
最初にビデオを見て、岩出菌学Iさんの説明を受ける。
会社の印象は、こつこつとした研究者、学者のまじめさ、儲けるというより、社会に貢献するという感じだった
身体のこと、免疫のこと、姫マツタケによってNK細胞とヘルパーT細胞を活性化させがんをやっつけることを知る
ラットに腹膜がんを移植して、姫マツタケのエキスを与えると、６/１０匹のガンが消えたという
私達も濃縮エキス（100％）のものと顆粒１袋を試飲させてもらう
私とTさんは飲むとまもなく、胃と腸あたりが暖かくなる、と同時に身体もぽかぽか。Nさんは最初から飲むのがつらそう･･あとで聞いた話だが、このとき、むかむか気持わるくなったらしい
確かになんともいえない匂いがある。椎茸のくさいような、こんぶのくさいような･･表現しにくいものがある
抗がん剤の吐き気があるときの服用はちょっときついかも･･その時は顆粒をオブラートに包んでのめば大丈夫と思う
乾燥して煎じるもの、錠剤、顆粒、エキスと濃度が濃くなるほど高額になる
実はこの日、すこし風邪ぎみだった
冷えてきてちょっとお疲れ、帰りの電車では「とうとうひいてしまったかな～」と思っていたが、自宅に戻ったらなんだかすっきり～
一夜明けた今朝も、風邪はどこかへいってしまった
いただいた姫マツタケエキスのおかげかもしれない･･！

2005/11/30 00:17

芦原温泉オフ

HITOMIさんのお世話になりました
芦原温泉の湯は元々井戸から出たらしい
なのでそれぞれの旅館が源泉で効能もすこしずつ違うらしい（初めてしりました）
すこし塩っぱくて、なめらかないいお湯だったなぁ
旅館もこじんまりとしていて、お料理も美味しく（さざえのお造りとなまこのみぞれあえもでた）
それがあの値段とは･･･お値打ちです
どこの旅館か知りたい方は、メールください、教えますよ
地元っ子のHITOMIさんによると「カニはゆでたてが一番！」ということで三国港近くの民宿でカニの昼食。これが絶品！もちろんかにブランドタグ付です
旅館でカニを食べるとすごく高くなるので、温泉とカニは別々に～これは通の楽しみ方ですね

今回は７名の参加でした
乳がんと一口にいっても7人７色のドラマがある。
家族、子供、おっぱい、髪の毛、治療費、こころのケア、、、、目がとろとろになるまで、しゃべっても、まだ言い足りない、聞き足りない。。
次回は豪華なメンバーがくいだおれにやってくるよ
というわけで、す～っと続きそうなオフ会です

2005/11/20 21:09

あ○○○会滋賀支部講演会

結城さんの講演を聞きにでかける
JR草津で下車するのは、生まれて初めてだった
梅田のチケット屋さんで、昼特切符を買う
すごい人が並んでいた
それもそのはず大阪－草津￥1110が￥720になる
以外と近いな～新快速で大阪から４５分の旅（でもないかっ）

結城さんは肺がんから骨転移のステージ?。余命２ヶ月と宣告された。整形外科、神経内科と遠回りをして肺がんの転移とわかるころには、胸骨が圧迫骨折し、半身がしびれて動かなかった
私の場合とそっくりな状況。。。
死となりあわせにいた私達のしてきたことは、今しかできないこと、明日できないかも、という気持が自身をふるいたたせたのかもしれない
一年先を考えるのではなく、今日を大切に、楽しく、大切に生きたからこそ、結果として結城さんの3年半、私の１１年が過ごせたのだと思う
生き方、こころのあり方に通じるものがある
がんサバイバーとして、どう生きるのか。。。私も模索する。。
まずは元気で長生き（おばあちゃんみたいやけど）
１０年を２０年に、ステージ?でもそれが普通という時代まで生き続けることです

2005/11/18 22:58

クロール

毎週水曜の夜は、仕事が終るとプールに＝３
初心者のクロールのクラスに入っています
かろうじて浮くことはできるけど･･･息継ぎができない
股関節にはバタ足が一番　と先生から聞き、8月から始めたんや～
３ヶ月して、どうにかこうにか、息が吸える。2回に1回ぐらいはね
そやから、２５ｍ泳ぐのにはあはあいってるよ
「顔を上げるタイミングが遅いよ」よいうコーチ
期限はないし、そのうちできるでしょう＾＾
でもプールのおかげで階段を上るのが楽になったし、一番は４ｋほどやせたこと。パンツがずってきましたわ
みなさんにもおすすめです☆

2005/11/13 22:34

大阪練技部会

東京支部長のM先生による太極拳の指導があった
いつもの会場につくと、早くも馬歩のチェックをしてもらっている
大阪では今回で４回目となるが、半年に一度では、なかなか頭にも身体にもはいらない
毎回リセットされて、一からの出直しだ
今回は初めて、太極拳の動きらしくなったかも･･でもまだまだ先は遠いね～
来年一月に東京支部で整足法の講習会があるという。家に帰って母に話すと「私もいこか～」と乗り気。
マイレージもあるしな、、、

2005/11/06 22:44

あ○○○会

大阪厚生年金会館で講演会
顧問医、成人病センターの小山名誉総長と稲治先生の講演
お二人のお話はさしさわりない、乳がんの実情と治療のお話。いつものことながら、もう少しインパクトのある、身を乗り出すような話題ってなにものだろうか･･･
もう一人は千葉支部「女医が乳がんになった時」で有名な小倉恒子さん（耳鼻科の医師）の体験談
スパスパとした男っぽい、悲壮感のない話っぷりに好感！
つい最近、再々発がわかったそうだ
かなり主治医とのトラブルにあっているようだ、やっぱり女医さんなので普通より知識があり、裏が見えすぎてしまうのかな～？

患者会というのも悪いエネルギーがある
女３人あつまれば、誰かがいやな気分になることがある
私自身は「男」っぽいのでそんな「女おんな」なことは苦手
でも今日はそんな目にあったかも？
それって「いじめ」？いややね～

悪いことばかりでもない
たまたま隣に座った同世代の女性
聞くと小山先生の患者さん
ゾラが終わり、今はノルバのみ
私がゾラ１０年半もやったでぇ　というとびっくり顔
ま、普通はしないよな。特別メニュー　というより、いつやめるかのデーターがないからね
その後、こころの話や、生き方の話をしていると　彼女の目がうるうる･･･
今までこんな場所にも来た事がなかったらしい、乳がん仲間もいないみたい。
ぐ～っと話したい気持をこらえて、やっとはなせたんだよね　よかった
帰りに入会してました、さっそく忘年会にも参加するそうだ
小山先生の普段みれない顔も見れるかも　お楽しみに

2005/11/05 22:52

患者会「輪つながり」

久しぶりに病院の患者会「輪つながり」にでかける　あ、元病院やったわ
今回は先生の講演と「これからの患者会」についてだった
S先生の患者だった元会長女史は退任する。S先生のクリニックでカウンセリングするため、一緒にいってしまったようやね～（噂）
新しい会長に立候補と今のSM先生は呼びかけられたが、なかなか、自分で言いだせる人はいないよなぁ
でも「お手伝い」ならできる人たくさん集まるじゃない～？
で、私もお土日の手伝いなら　OKと返事しておきました
どうなりますやら･･･ま、あるべき姿になるでしょう
私はできることをするだけです

帰りの電車では、しゃべりすぎてzzzz

2005/10/29 22:00

大阪ブレストクリニック

主治医のS先生は、今年９月からクリニックを開業された
今日は初めての血液検査とCTの結果をききに行く
血液検査はOK、マーカー正常、お薬は不要
最新のCTはすごいよ～
何コマも並んだ小さい画像じゃなく、１枚ずつ大きなPCの画面に出て、しかも骨だけを鮮明に映し出すこともできる
私の骨も「きれい」だそうだ
ついでに脂肪はS先生曰く「以外と内臓脂肪がすくないね」だって
内臓の周りにぐるっと何センチも脂肪がとりまいていた　やっぱりなぁ

それと待合室にはいいソファーがあって「家庭画報」なんかやミネラルウオーターが置いてある
若い患者さんがすごく増えてるよ
土曜日なので、仕事を持ってる人がおおいのかもしれないね

2005/10/24 22:18

筋肉痛（＞＜）とYさん

今日は階段がたいへんだぁ
昨日そんなに動いていないと思ってたけど･･･
やはり、修行が足らんということか･･･いや～としか？

１０/１８の朝日の夕刊に掲載されていたYさんの記事、読むとすぐ、思わずメールしてしまった
Yさんは肺がんから骨転移した「ステージ?」
腰痛と思いこんで治療が遅れた
余命は２ヶ月と宣告されたが、３年半生きている。まるで、私とそっくり･･
Yさんはがん患者を支える会「かざぐるま」を設立し、闘病しながら活動されている　すごいことです

乳がんは転移して１０年生存率が２．２％という
私は同じ乳がん患者で「２．２組」の人にまだ会ったことがない
だから、「こんなに元気だよ」とみんなに教えてあげたい！
そうすれば「２．２％」が一人でもUPするんじゃないかな～
Yさんもきっと同じ思いなんだろうなぁ

2005/10/23 22:45

吉宮気功一般講習会

昨日から忙しい＝３
和医大講演会の後、夜は講師斉藤さんを囲んでの食事会
遠路、福島県からの来阪で、福島県支部長、練技部会部長でもある
吉宮代表のエピソード、語録、「気」談義と話は尽きない

本日の一般講習会
約２０名の参加
基本的なことを確かめると、「目からうろこ」驚いた
「虎口」をきちんとするかしないかで、身体がきちんとたてるかどうかに影響する。
私達は地球に生きながら、なんと無駄な動きをしていたことか･･･
斉藤先生曰く、チベットの暦では今日は「一線を越える日」という。そのとおりになったなぁ

2005/10/23 22:23

和歌山医大講演会

昨日２２日、和歌山医大乳がん患者会「ひまわりの会」の講演に出かける

私のタイトルは「全身骨転移から１１年目」
この１１年間の私のやってきたこと、思いをしゃべくりました＾＾
最後の〆の言葉は
「治療は先生方に、私は免疫力をUPすることに努めます。がんは治癒するものでなく、共生するものと思っています」
話をしながら会場から、私に向けて暖かい「気」を感じた。これは共鳴だと思う。コンサートで歌手が感じるのもこんなものかもしれないな。

尾浦先生のタイトルは「ハーセプチン」
HER2の抗体がなければ、効果がないお薬だが、日本では転移性乳がんにしか使われない。
米では術後補助療法で成果をあげているという
術後補助療法(１年間)の「再発率」で比較すると
A(アドレアマイシン)C(エンドキサン)T(タキソテール・タキソール)H(ハーセプチン)
AC　　　　　３６％下がる
AC＋T　　　５３％下がる
AC＋T＋H　　　８０％下がる
これを聞けば、だれだってやりたいよ～早く保険適用してください！

和医大では肝臓ガンにしか保険適用がない「ラジオ波」も乳がん患者にやっている。近畿ではあまりしているところはない。
こんな先端で患者優先の治療ができる和医大と尾浦先生に感銘を受け、私も再発したら和医大に行こうと決めたよ！

術前抗がん剤、ハーセプチンの使用、ラジオ波で「切らずに治す」時代がきた
１１年前、抗がん剤でガンが消えたわたしは「奇跡」と言われたが、数年後には「あたりまえ」の時代がくるだろう。

2005/10/20 22:23

もうすぐ・・・

土曜日は和歌山医大へ講演会に行く
湾岸線でとばしてくるNさんにPICK　UPしてもらう予定
彼女はもうすぐ術後２年になる
和歌山医大では、近畿では先駆けて乳がんのラジオ波治療がされている
もちろん彼女もその一人。
先日そのNさんのおっぱいをさわらせてもらった＾＾　ラジオ波の後、放射線もしてるせいか、カチカチだった　
がんでない胸に比べ、上に上がっているので、Nさん曰く「１７歳のおっぱいよ」
明日はちょっと原稿を書いて、予行演習かな～ま、だいたい話すことは決まってるけどね･･

そうそう和歌山医大では乳がん患者にも抗がん剤の感受性を調べてくれる
効果のない抗がん剤に苦しむより「効く抗がん剤」をやりたいよね！あたりまえやん！
どうして他の病院では、やらないのかな・・おかしいぞ！！
因みに感受性検査￥５００００だそうですわ　あなたならどうする？

2005/10/08 21:42

だんじり祭り

今日と明日はだんじり祭りです
有名な岸和田は９月やけど、堺から南は１０月です
雨の中、こんなに町内に若者がいたかな～？と思うほど多数引き手がいた。中には外人さんもちらほら。
かと思えば、結構おっちゃんになってしもた同級生　ちょっとなつかしい･･一年に一度しか見ない人もいるしなぁ
初めて旧国道２６号線をだんじりが走ってた、警察も許可おりたんや！
だんじりが済むと、秋がやってきます

2005/10/05 15:07

もう一年・・・

小雨の中、昨年亡くなった父の納骨があった
我が家の墓地は明治のころからご先祖さまや戦死したおじいちゃんの墓など７墓ほどあった
それらを一つにまとめ、新たに建立した
海山の幸、季節の果物、父の好物のタバコとコーヒーをお供えする
これで、父もゆっくり休めることでしょう～

2005/09/29 22:31

関西空港

仕事で久しぶりに関空に行く
中国に出張にでた人に、急ぎの荷物をHAND CARRYしてもらう
その荷物を私が客先に届けるというのを頼まれた
あいにく16時に到着予定が18時になった為、届けるにも遅すぎ、特急宅配便（なんと夜１０時まで受付、翌午前中配達）で出荷する

帰りはもう真っ暗、日が短くなりました
滑走路の光をみていると、このままどこかへ旅にでたくなる･･･
自宅に戻ると　ちょうど　阪神の優勝戦！ばっちり観れたぁ
藤川の涙にこっちもうるうる(;＿;)

2005/09/28 22:17

懐かしい人

バブルがはじけた頃、いつも新聞をにぎわしていた大阪の商社に勤務していました。キーウイさん、懐かしい人に会いましたよ～
私達の尊敬していたFさんです
仕事の帰り、地下鉄のホームに下りる階段での再会。思わず呼び止めた「Fさん！」
Fさんは私より年上なんだけど、女性が年齢とともにでてくるアクがなく、誰にも同じように親切な人だった。どうしたらあんな風な気持でいれるのか、いつも不思議だった
あの頃からかれこれ15年か･･･年月はすぎたけど、お互いあまり変わりなく思えた。

病気のことも、まだ知らせていないけどね～びっくりするやろね～

会社に帰るというFさんに
近いうちに会いましょうと、携帯とメールアドレスをメモして別れました

2005/09/23 00:13

姫マツタケ（岩出１０１株）

このタイトルが何のことかわかりますか？

今日「岩出菌学研究所」からクロネコメールが届いた
正式和名「姫マツタケ」
学名「アガリクス・ブラゼイ・ムリル」
そう世間で間違って「アガリクス」と呼ばれているものです
「アガリクス」とは「ハラタケ属」というキノコの総称なのです
だから「アガリクス茸」というキノコは存在しません
三重大学農学部の岩出教授が知人からブラジルに生息する、めずらしいキノコを紹介され、その後そのキノコに抗がん作用があると学会で発表され、１９７５年世界で初めて人工栽培に成功した
現在はHIVの治療薬としてアメリカやEUでも特許を取得している

私自身は「アガリクス」を服用したことがないが、「アガリクスを服用しましたか？」としょっちゅう質問を受ける
姫マツタケ（本物）のことは聖光園細野診療所で知っていた
でも正直、そのつど「それってちがうんですよ」いいたいけど、説明もちゃんとできなくて消化不良
で、思い立って資料を取り寄せたという訳です
皆さん、私と一緒に本物を勉強しませんか？
となると･･･オフ会＠三重になるね（もちろんメニューは松坂牛）

2005/09/17 22:00

相談会

あ○○○会の相談会に出かける
今回は私の主治医S先生が来られた
雨のぱらつく中、約３０名あまり天満橋のドーンセンターに参加されていた
乳がん患者でカウンセラーでもある京都支部のＭさんとＳ先生の回答は
まさに今悩んでいることの適切な答えがあり、有意義なものだと感じた
ふだん私達「先輩」が答えられることは自分の体験しかなく、「聞いてあげる」しかできないのだから･･ま、それも大切なことだけどね
悩みはやはり「先生とのコミュにケーション」が根底にあるものが多い
聞いてもらう時間がない、どう切り出したらいいかわからないetc
私にはそれは全くなし。S先生だからというか私だからというか、相乗効果だね　笑
私達患者も先生の説明される用語くらいはお勉強して、理解できるようになれば、３分診療でも十分コミュニケーションはとれると思う

2005/09/16 00:05

岸和田だんじり祭り

１４、１５日とだんじり祭りです
最近はテレビでも放映されるので、泉州では有名になりました
初めて会った人に「家はどのへん？」と聞かれると「だんじり系です」というと「あ、あ、そう」と変に納得される
けんか祭りともいわれてるし、清原やコシノ３姉妹に共通する大阪のラテン民族やしね
「和泉ナンバー」の車はこわがられてるらしいし　笑
そういえば私自身も北摂（大阪の北部）の竹やぶだったあたりに先住する人たちとは人種が違うと思っている。彼らは「農耕民族」要はケチ（ごめんなさい）で京都にはさまれおとなしい、控えめな感じ。
対し泉州は「半農半漁」のエンゲル係数の高い地域。土地も肥えてるし、人情に厚い人が多く、明るい。

そんな泉州を象徴する「岸和田だんいり」もう私には祭りを観に行く年も、はるか昔にすぎました

2005/09/05 22:44

台風＝３

わ～明日はどうなるやろ･･･？
来るなら、おもいきってきて欲しいなぁ（早く帰れる！？）
昨年の今頃、父が腸閉塞で入院中、泉州地区に台風が上陸した
その時も大型で台風の目がはっきりしてたんよね
でその目が病院の上空を通過したんだって！！大阪湾から上陸した「目」の中は青空だったそうな～～
でも父は台風のような低気圧の度に体調をくずしたね･･
自然の力はすごいよ、最近その自然も激しくなってきたね

2005/08/31 23:51

スイミング～～

股関節周辺の筋トレの為、週に３回ほどプールに通う
最初はウオーキングだけだったけど、もくもくとただ歩くのはつまらい･･
泳ぎは平泳ぎと横泳ぎがちょいできる程度なので、毎水曜日クロールのミニスクール（３０分）に入る
股関節的には平泳ぎはあまりよくないのでちょうどいい
3回目の今日は「けのび」（蹴って浮かぶ）から始まり、ばた足、息継ぎの練習･･と小学生みたい　笑
私の前を母くらいのおばちゃん達が上手くすいすい泳いでゆく
私も半年後には、きれいに、泳ぎたいなあ
ついでに仕事の肩こりもとれてるよ～
プールは皆さんにもお薦め！！

2005/08/28 11:59

昨日はいそがしかった！！

９：３０～
気功教室　参加8名（内2名は初めて）
身体のチェック、馬歩、前段、
最後の身体のチェック
正座できない人ができたり、身体の傾きがなおったり･･
馬歩と一動作しかしていないけど
明らかに違いがある
私はただ体操の仕方を教えるだけなんだけど、人間の自分で治す力ってすごいんだよね

１５：００～
JR福島駅でふ～ちゃんと待ち合わせ
主治医のS先生が9月から開業するクリニックを見学する
元阪大病院前で７階建てで、手術もできる医院です
玄関にはあふれるほどの蘭のお花
中に入ると、病院関係や患者さんがたくさんみえていた
ふ～ちゃんもS先生に相談できるかと来てくれたんだけど、残念ながらそんな暇はなさそう・・
私も乳がんは無治療になったけど、甲状腺がんはまだ術後1年半なのでこちらで診ていただくことにした

１８：００～
貴さんこと変酋長主催の「ご縁の会」
初めてでどうかな～という感じは始まるとふっとんだ
がん患者だけじゃないけど、それぞれいろんな病を乗越えた方々
いろんな思いが伝わってきた
最近「気功」にかかわる人が多いなあと実感
私の気功は「内気功」といって自分で気を流す体操
「気」についての議論になるとついひっこみたくなるのはなぜかなぁ
人が「ぜったいいい！」とか「がんが消えた」とかそんな話はあまり興味がない
なぜならそんな強く「気」を発するようなものは「力」がはいり「気」がながれないものだから･･

2005/08/16 11:55

お盆休み

今日までお休みでした
今日は朝、「神丹気功」をして気持いい汗がでた

午後はプールでウオーキング
というのも一年位前から、時々膝の痛み、股関節のだるさがあった
７月下旬から、階段を上る時痛む。
で、近所で評判の整形外科受診
診断は「臼蓋形成不全」わかりやすくいうと股関節の凹凸の屋根になる部分が足りない、完全に覆っていない。
おまけに乳がんになってから元の体重からは１５～２０Kオーバーで１０年過ぎている。そのおかげで、軟骨が減って股関節が悲鳴を上げているという訳。
手術するのをできる限り先になるよう、今は、痛みをとり股関節のマッサージをし、筋トレとまではいかないけどプールでウオーキングをする
とにかく体重は減らさなきゃ･･･とほほ
乳がんが無治療となって、喜んだのもつかのま、乳がんでなった体重が引き金になったとはね～

2005/08/14 23:11

気功教室始まりました☆

あ～気がつけば、お蔭様でHPも一周年がすぎ、３００００HITもすぎたのに
つぶやいておりませんでしたわ　

１３日micanの初めての教室です
朝9時に出かけ、少しクーラーをかけて、テープの準備をしました
今日は何人来てくれるのかな～？
と窓の外をみると、親友のYさんの姿。続いてYさんの友人のYさん親子。我が家のお隣さんSさん･･･総勢７名の参加です

まずは身体のチェック
左右の肩の高さ、腰の高さ、膝の出具合、頭の位置など
当然のことながら、人間左右対称の人はいない。どこかずれはある。
でも気功体操すると、個人差はあるが、不思議とそのずれは小さくなっている
今日の体操前と後ではっきりわかったのはYさん（娘さん）の腕の位置。Kさんの膝の開き方。Yさんの胸の高さ。
今日は初めてなので、「馬歩」しかしなかったのに･･･こんなに身体に変化がおこるというのは、やっぱりそれぞれの人に持つ「免疫力」としかいいようがない
それにプラス素直な気持でできたことがいい結果になったのだと思う
「気」とは不思議なもの「知りたい」と思えば思うほど「わからなく」なるものなんだ。
「知りたい」と強くおもうと「こころに力がはいる」からなんんです
こころにも「自然」であることが、「免疫力」をだすということですね

2005/07/25 23:01

夏バテしてます～？

なにをかくそう、夏バテしたことないんですよ～
幸せというか、夏やせしないというか･･･笑
そんな「丈夫」な私ですが、ちょっと気をゆるして、クーラーや扇風機の風にあたるとだれ～っとするんです　としやね！
そんな時のおすすめは「足湯」です私も足湯ぐらいでね　と以前はちょっとおばんくさく、ばかにしてたけど･･･
やっぱり、身体を元に治す、疲れをとるといのは「血液」なんですよ！傷も冷えも夏バテもみんなおんなじです
この暑さにばてている方、お試しください！

PS：（注）入浴とは別に
お風呂のお湯くらいの温度で、ふくらはぎまで、１０分程度
疲れがひどい時はくるぶしまで
天然醸造のお酢を数滴たらすとさらにいいそうです
　

2005/07/20 21:42

宮古島症候群

ただ今、「宮古島に行きたい症候群」です。毎日潮風に吹かれてみたいよ～
先日ある番組で紹介されてたんですよ
海と山・森のマイナスイオンがいっぱ～いなんだってぇ
石垣島や西表島も一緒だろうね

都会のしかも大阪のくらくらとうだるような暑さの中にいると、地球に森や滝や川があったことも忘れている
自然の中でいると「自然治癒力」もうまれるだろうけど～ね～

2005/07/12 22:19

気功教室”凛”

８月から教室を始めます
第２・第４土曜の午前中の朝日をあびながら～

”凛”ということばを辞書で引くと「態度や姿などが、りりしくひきしまっている様」となっている
私にとって、気が流れている様が”凛として”というイメージだった
上村松園の「舞」だったかな？日本舞踊を舞うような、肩の力は抜けているが下半身はしっかり立った状態。
気功でいう「上虚下実」です

まだまだ、先はず～っと長いけど、いつか先輩達のようになれたらいいね、継続は力なり！！

2005/07/04 23:26

もうひとつの記念日

今日は３ヶ月ぶりの診察日
私の主治医SB先生は今月で病院を退職し、９月より乳腺クリニックを開かれます
というわけで、私も「追っかけ」の一人。長年お世話になった病院での最後の診察となりました
待合でも先生の話でもちきり、診察時間は通常の３倍かかっている
術後の方はいろいろ迷うんだろうなぁぁ
長～い待ち時間の間、いまもお付き合いのある看護師さんたちにご挨拶廻り。
「おかげ様でこの病院では、最後の診察になったよ～」というと、うるうる･･ときてしまった
と、最後は患者会「つながり」のS先生にばったりと会う
「先生、今日最後になりました～」「あっち行っても、つながりにはきてくださいよ」
「もちろん、伺いますよ～～」
で、やっと私の診察。
「○○さん、どうされます？」
「もちろん、ついていかせてもらいますぅぅぅぅ、ところで、先生リュ－プリンはいつまでの予定ですか？」
「もう、ええやろ、今日からやめとこか？」
「えっ、待ち時間長かったので、先に打ってしもたわ、もう無罪放免ですか？」
「うん、ええんちゃうか」
となんとも、医師と患者には思えない会話　笑
とにもかくにも、「無治療」となった　うれしい！！不思議な開感！！
ゾラ＋リュープリン１０年半
ヒスロンH９年
フルツロン６年
エンドキサン５年半
我ながら、よくやった
更年期障害も全くゼロだったのもありがたい
今日は「乳がん治療の卒業記念日」でした

2005/07/02 20:42

『つながり』講演会

病院の患者会の講演会、無事終了～～今はほっと同時に充実感･･
言い忘れたこともいっぱいあったけどね
前夜、母の前でしたリハーサルの効果大でした。やっぱりやっとかないと話のメリハリがわからないしな～
「あれはあかん！ここはだらだらしてる」などとズバッという母なので役立った　
演台に立つと、皆の空気が感じられる。目というかパワーというか、人からは出てるんだね
興味ある話かどうか　すぐわかったよ　笑

最後にS先生が私のことを「今は奇跡の人だけど、いつか普通の人になってもらいたい」とおしゃった
ほんと、その通り！私のようにこころも身体も元気な人が、もっといっぱい現れてほしい
それは夢ではないと思ってる
治癒系はその人次第で、どんどん進化するんです
だから私のような人が「普通のひと、あたりまえの人」といわれる時代がきっとくると信じている

2005/06/18 11:19

イチイガシ

春日大社の森にある「イチイガシ」が気になっている
今日も見に、さわりに行ってきた
「神苑」の中にその古木は倒れていたけど、倒れたその樹がまた天に向かって葉をつけ、新しい木もそこに根をはっていた
生命の力はすごいと改めて感じる
森の中はきもちよい、木々の香りに包まれていた

最近「イチイ」という木がタキソール・タキソテールの原料と知った
イチイとは「一位」と書き、平安時代の官一位の為の道具（シャク）をこの木で作ったそうだ
因みに「イチイガシ」のイチイは樫の木の中の一位とう意味で、神社などに植えられる神聖な木という意味らしい

2005/06/06 23:33

高野山合宿

気功協会の合宿があった
福島、郡山、栃木、東京、千葉そして奈良、大阪から３６名が参加
高野山は今新緑の真っ只中、どっちを見ても、いろいろな緑につつまれている
そんな中での気功はまさにぴったりの場所

練功の自主練、夕食後のナイトセミナー
テーマは「自分で直す」
基本動作の「馬歩」を他の人からの目で見た状態を、自分なりに直していく
もう一つは「肩井」のつぼを親指でふれて、受け手はどんどん力を抜いていく。そうすると指を置いた人も自分の指が沈んでいくのを感じる
（実は私はあまり感じることができなかった･･）
その後の「ミッドナイトセミナー」がすごかった
今までにない経験をした
Ｔ先生に一人一人個別に身体のチェックをしてもらう
友人のＷちゃん、今ある症状が気になっていた
先生に診てもらったあと、見違えるような姿勢になった　全員唖然となった
私も馬歩をみてもらった
いつもより深く落とし、耐えられなくなっていった･･･とその時、一瞬何秒間か周りの声が遠くに聞こえ、ちょうどプールに自分が沈んでいるような･･あ～～という声をだしてしゃがみこんでしまった
なんという感じ、初めての感じ･･
結局全員が終るまで午前１時
女性が眠った後もまだ続いていたそうだ

翌日の練技は主に太極拳の足の動き
昨夜に引き続き、Ｔ先生の指導を受ける
最近、左ひざが時々痛むのは、左股関節の動きが悪く（骨転移の始まった場所）膝に負担がかかっていたようだ
まちがった形で続けて悪いくせがついている　それがわかったのがよかった。力を抜くことの難しさ、大切さを実感

「気」のパワーのすごさ、すばらしさにあらためて感じさせられた合宿だった

2005/05/28 21:49

がん患者大集会

じゃ～ん！！行ってきましたよ
GT4のjanさんと待ち合わせ、NHKホールへ
janさんはいつもどこにいるかすぐわかる方。到着するとNPO法人「日本がん患者協議会・明日の医療を考える会・悪性リンパ腫と戦う会」３つのNPOの理事長さん（同一人物）と打ち合わせ中だった
ぺこりと頭をさげ「初めまして～」
私より若い男性で、家族ががん患者だったそうだけど･･製薬メーカーへの交渉や他の患者会との交流、そんな活動してえらいなぁとおばさんは素直に感心！

この集会の内容は
NCI（米国立がん研究所）の世界標準治療・認可・治験が日本語で見れるサイト「がん情報サイト」の説明が京都大学の福島　雅典先生からあった。これで日本で認可されていない薬・治験データーなどみることができる（今の私には不要だけどね･･）
あとのテーマは「地域格差」「認可」「情報」
厚生労働大臣もこられていて（その斜め後ろにすわっていた）ずいぶん長く会場におられた。最後にきょうの患者の声を活かし、問題解決に向けるとの表明
やっとここにきたか　という思いがしたよ

2005/05/20 23:16

好きな作家

今、大沢在昌の「ザ・ジョーカー」をよんでます
彼の作品はぜ～～んぶ読んでんのよ
カッパノベルスか文庫になるのを待ってる状態。
と同じように宮部みゆきも待ってるのです
どうしてこの二人が好きなのかな～？大沢さんは「新宿鮫」のあの鮫島が好きなんや（＾＾）みゆきちゃんは登場人物があったかいから好き！特に時代ものがいい

この二人事務所も同じ。やっぱりどこか通じるものがあったんですね

作家もなかなかお気に入りに出会うことがないね～
だから気に入ったら「全て」読むことにしている。間があくと同じ本をまた買ってしまうから（あほやねん）

2005/05/15 00:58

日付がかわりましたね

リンクを貼るのに手間取っている間に、今日は１５日
昨日あ○○○会大阪例会「いこかサロン」が八尾であった
大阪も北から南は結構離れているので、今回は河内のど真ん中です
（因みに７月は私の地域南大阪でっせ～）
リンクを貼ってたのは、リンパ浮腫患者グループ「あすなろ会」なのです
昨日、会長さんに「いこかサロン」に来ていただき、いろんなお話聞きました
私はご存知のとおり、手術していないので、浮腫の経験はありません
でも乳がん患者会で冊子をもらったり「知識」だけはあったつもりだった
でも今日のお話で、
リンパ郭清した本人でさえ、浮腫になっているのかどうかもわかっていなかった　ええー！って感じ
リンパマッサージも間違っていたなんて･･･
なんや、、乳腺外科の先生って知らんの～
命さえあれば他は我慢せい！というの～
個人差もあり、術後何年もたって、お孫さんを抱いて初めて浮腫が始まる場合もあるそうです
しかもリンパの専門は「心臓血管外科」とのこと
考えればリンパと血管は関係あるもんな～
今日はためになるお話いっぱい聞けました

2005/05/09 18:01

骨転移・・(.>_<)　ほ～

京都桜オフ会の余韻もさめやらぬうちの翌4月11日
3月にした骨シンチの結果を聞きにいったのです
「再検査です。第５腰椎、MRIしましょう」が～ん、ショック･･
マーカーも正常、何も痛くないし、ストレス？新しい職場になって１ヶ月･･そんな早く再発するもんか！
でも10年すぎても再発した人、知ってるし･･
と、いろんなことが頭の中を駆け巡った
思えば長～い１ヶ月。
仕事をしていたので９－５時は考えずにすんだよな
GWもわやや～家におってもいらんこと考えるだけやし、できるだけでかけることにした
昨日はあ○○○会の「母の日乳がん撲滅キャンペーン」その後、主治医の先生の講演会には参加したけどね　

そのMRIの結果が今日だった
「転移ではありません。骨の変形です。よかったですね～」という主治医の言葉に「よかったわ～～～」「なんやとしか～？」と母と二人で歓声＼(^o^)／
10年間ずーっと異常なしに慣れていた自分
ヒヤッとした気持ちを忘れず、感謝して、また次の１０年の始まりです

2005/05/03 23:26

春日大社

今日はすんごくいいお天気だった
ず～っと行きたかった春日大社に参拝

春日大社の本殿の3番目には、「天児屋根命」が御祀りされている
我が家の近くの氏神さまにも同じ神様を御祀りされている
何十年も住んでいるけど、それを知ったのは極最近なんだよなぁ
もう一つの目的は「イチイガシ」の老木を見に行くこと
以前このつぶやきにも書いたんだけど
倒れてしまった老木から新しい樹が育ち、確か桜の木も育っているとか･･
生命のすばらしさ、次の世代へのつながりを感じたかった、
そんな大木に触れてみたかった
境内の中の「神苑」という植物の庭がある。
イチイガシはその神苑内にあるんだけど、今日に限って　太鼓や詩吟などの催しをイチイガシの前でやっていたため、触れることができなかった　
残念！！！

樹は大きくなるまで何百年もかかっている
春日の森のなかで、神々とともにひっそり育ってきた樹々たち、
イチイガシもゆったり生きてきたんだね

2005/05/01 22:22

時間

JRの事故関連の話によると
「列車の遅れ」と思う時間が
日本人は　＜１分＞
イギリス人＜１０分＞
イタリア人＜１５分＞とのこと
イタリアなんか３０分でも平気そうな、当たり前の感じだったよなあ

やっぱり日本人は世界中で考えてもおかしいね
昔「エコノミックアニマル」といわれてたけど、今も変わらず･･
この時間に対する考えが１分1秒にこだわり、おかしなルール・職務規定に繋がっているのかも･･
そういえば毎朝、私鉄と地下鉄の乗り継ぎの時少しでも早く改札を抜けるように、走る人をよく見かける
１０分早く起きればゆとりができるのに！
狭い日本そんなに急いでどこへ行く？

2005/04/25 22:17

JR脱線事故

会社で今日事故のことを聞いた
ネットのニュースですごい事故と知り、何年か前のGWの信楽高原鉄道の事故も思い出した

帰宅してテレビのニュースにさらにうなった･･･
なんでこんなことに･･9.11の時まではいかないが･･
あんなにぺちゃんこになる電車にいつも乗ってるんだよね～
救急車がくるまでに近所の人たちや、工場の人達が介護したり、病院に運んだり、その話はうれしかった

2005/04/17 00:37

「悪口は自分に還る」・・らしい

朝日の土曜版「be」を愛読している
特に好きなのが「藤巻兄弟」なのです
兄は有名なモルガンの元トレーダー、弟は元伊勢丹のカリスマバイヤーで現フクスケ社長
ださくて頭のいいお兄ちゃんと、流行に敏感な親しめる弟の対比が楽しい

で、今日のタイトル
正反対の二人に共通したとこが「悪口をいわないこと」とのこと
これはお父様がいつも「悪口は自分に還る」といっていたからだそうだ
私もこれに同感、同感
悪口を言っていると「悪口の顔つき」にもなるしね　こわいよこの顔は
実は私も仕事に復帰してからこの顔になりつつある･･やばい！！
いやなことは大阪的「笑いのネタ」に変えてしまうのが一番だと思いま～す　自分の為にもね

2005/04/10 22:00

☆京都さくらオフ会☆

9時前自宅に到着～～
みなさ～ん、お疲れ様でした
HITOMIさん、ひろままさんはもう着いたかな？
すみれさん、さっそくのカキコありがとう！糸ついたままなのに･･笑
ふ～ちゃん、ネットの世界もひろがりましたね～
アロアさんは無事乗ったかな～社内でzzzちゃいますか～？

今日は、すがすがしい、ここちよい一日でした
たくさん歩いて、しゃべって、わらって、疲れているはずなのに、心地よい不思議な感覚があります
初め会ったのに、壁もなく、初対面のぎこちなさもなく、もう阿吽の呼吸ができているような空気があったなぁ
HITOMIさんのHPがそっくりでてきたような世界でした
これからもその輪がひろがるなって予感がします

2005/04/07 21:13

さくら・桜・サクラ

１０日にHITOMIさんたちと京都さくらオフいたします
ネットでのお付き合いが実際に会って話す機会に繋がっていって、ここちよい、わくわく感があります

妹情報によると、今日暖かくなって満開とのこと
前日からお泊りして、一足先に夜桜見物といきましょうか～
お天気が心配だけど･･
さあ何を着ていこうかな　ルンルン♪

2005/04/01 22:32

エイプリルフール

今日がその日とすっかり忘れていたよ
だいたい若いときしか関係ないよね～だまし、だまされ楽しめるのも･･

4月1日は3月決算の処理で残業でした　なんせ3年ぶりの決算なもんでね　笑
毎日輸出、輸出ばっかりで、なんでこんなに物が作られててんの～？
納期なんかちょっとくらい遅れても、どうせ不景気なのに、買う人も減ってルンやない？と毎日が不思議な気持ちです
なにはともあれ、２ヶ月すぎ、自分のペースができつつあります
一日が早い、一週間が早い、ありがたいことです
このつぶやきは週一になりそうですわ

今週３日は奈良で気功の指導員講習会と一般講習会、その夜食事会と忙しい。久しぶりに会う福島県から来られる先生と関西の先生方とこれまた楽しいお話が聞けそうです

2005/03/20 00:44

今日はいい「気」の一日でした

大阪支部の支部便りのお手伝いに行ってきた
どんなんかな～？と思いつつ、出かけたけど、イイ感じでしたぁ
支部長さんもすんごく、頑張って一人で作ったらしい　ひゃ～
で、お手伝いのメンバーもてきぱきとスムーズに発送できたよ☆
いろいろ行事も目白押しだし、できる日には手伝いましょか

夜は気功の先生が用事の為、つたない私が代行。
さっそく前段で「真っ白」になってもた　笑
最後に「気」の交流をしてみた
正直どうだろうとは思ったけど、予想に反し、ものすごい反応。
これは私だけのパワーではなく、みんなが集まったもの。
人数もメンバーも良かったのかもね
やっぱり「気」は自分で感じるものです
そして、「感じたい」と思うと感じない不思議なものです

2005/03/19 00:43